あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット あなたの味覚にピタッと合う味ダイエット

あなたの味覚にピタッと合う味ダイエッ‪ト‬

    • ¥1,500
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高橋みなみさん推薦!!

主婦、ビジネスパーソン、アーティスト、タレント、アスリートなど、
これまで3万人以上のダイエットやボディメイクをサポートしてきた著者による
まったく新しいダイエットメソッド初公開!

\体型も体調も変わった/
糖質制限でもカロリー制限でも運動でもない、
ラクにやせる食事のとり方の正解、教えます!

【付録】
*コンビニ、居酒屋、ファミレス対応! 味覚別メニュー早見表
【特典付き】
*特典1 オリジナル動画セミナー
*特典2 7日間メール講座

あなたのダイエットがうまくいかない理由は、
常識や思い込みに縛られているからかもしれません。
「糖質制限でやせる」「カロリーを控えるとやせる」……。
でも、夕食の炭水化物を抜いたのに翌朝太っていたり、
逆に、遅くまで飲んでいたのに
翌朝体重が減っていたりした経験はありませんか?
意識する、しないにかかわらず、
体は食べたものの味覚にダイレクトに反応しているのです。

本書の合う味ダイエットは、基本的な味を甘味、塩味、酸味、苦味の4つに分け、
自分に合う味を知ることで、ストレスも我慢もなく、
無理なく続けられることにこだわり続けたメソッドです。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2018年
1月5日
言語
JA
日本語
ページ数
104
ページ
発行者
かんき出版
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
48.7
MB

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