72 episodios

“Sonidos del Silencio” quiere brindar herramientas para seguir construyendo sentido en la propia existencia, una invitación a descubrir y nutrir tu propia espiritualidad. Un espacio para el sosiego y la paz interior a través de métodos simples y contenidos asequibles para todos.

Llévate un pedacito del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona. Te curamos, te cuidamos.

‘Sonidos del silencio’ se compone de cuatro tipos de contenidos: Silencios guiados; cápsulas de vida; Relatos y cuentos; y textos de sabiduría espiritual.

Sonidos del Silencio SJD Hospital Sant Joan de Déu Barcelona

    • Religión y espiritualidad
    • 5,0 • 1 valoración

“Sonidos del Silencio” quiere brindar herramientas para seguir construyendo sentido en la propia existencia, una invitación a descubrir y nutrir tu propia espiritualidad. Un espacio para el sosiego y la paz interior a través de métodos simples y contenidos asequibles para todos.

Llévate un pedacito del Hospital Sant Joan de Déu Barcelona. Te curamos, te cuidamos.

‘Sonidos del silencio’ se compone de cuatro tipos de contenidos: Silencios guiados; cápsulas de vida; Relatos y cuentos; y textos de sabiduría espiritual.

    Entrena tu atención (como si fuera tu perrito) - Meditaciones para niñas y niños

    Entrena tu atención (como si fuera tu perrito) - Meditaciones para niñas y niños

    Esta meditación guiada por Elliott, de 10 años, te ayudará a darte cuenta de que la atención es una cosa difícil de identificar y sobre todo, de entrenar. A menudo, nuestra atención se comporta como un perrito joven que muestra interés por cada nueva cosa que le pasa por delante. Saber darnos cuenta de dónde está nuestra atención y aprender a dirigirla allí donde nos hace más falta, es un arte y una disciplina que combina mente, cuerpo y espíritu. Algo que las filosofías orientales llevan cultivando durante milenios.

    • 9 min
    Anita Moorjani: La liberación del cuerpo físico - Textos de inspiración

    Anita Moorjani: La liberación del cuerpo físico - Textos de inspiración

    En este revelador texto, Anita Moorjani, autora del libro 'Morir para ser yo', describe la extraordinaria experiencia que vivió más allá de la muerte, al encontrarse repentinamente fuera de su cuerpo, en un estado de consciencia expandida, durante el que se sintió inundada por una profunda comprensión de la existencia humana y por un inconmensurable sentimiento de amor incondicional.



    Narrado por Bea Betancourt, miembro del equipo de atención espiritual de Sant Joan de Déu.

    • 8 min
    Meditación para transitar la pérdida de un ser querido - Meditaciones

    Meditación para transitar la pérdida de un ser querido - Meditaciones

    Perder a alguien que amamos, puede llegar a ser, sin duda, una de las la experiencia más difíciles de esta vida. El dolor es tan intenso, que por momentos, puede parecer que nos vaya a destruir… Eso es, porque amor y dolor son dos caras de la misma moneda... Cuanto más amamos, más intensamente sufrimos la pérdida un ser querido.

    Esta meditación guiada puede ayudarte a transitar el dolor y la gran cantidad de emociones que se sienten al pasar por una situación de pérdida. 

    • 19 min
    La Culpa - Meditaciones

    La Culpa - Meditaciones

    ¿Qué podríamos decir sobre la culpa que no nos hiciera sentir culpables? Meditar sobre la culpa es difícil, quizás por esto necesitamos algunas coordenadas que nos permitan adentrarnos en este terreno que puede ser fértil pero que requiere de delicadeza y ternura hacia nosotros mismos. Sumérgete en esta meditación escrita y guiada por Mario Gabriel Ciccorossi, miembro del Servicio de Atención Espiritual de nuestro hospital.

    • 21 min
    La Soledad - Meditaciones

    La Soledad - Meditaciones

    En esta meditación, sobre la soledad, intentaremos descubrir las posibilidades que puede entrañar estar a solas y sacar provecho de ello. Te proponemos descubrir lo que la soledad te puede dar, ella puede conducirnos a lugares de nuestro interior que desconocíamos. Cuando aceptas estar solo/a puede sorprenderte lo que descubres dentro de ti. Sumérgete en esta meditación escrita y guiada por Mario Gabriel Ciccorossi, miembro del Servicio de Atención Espiritual de nuestro hospital.

    • 21 min
    Cultivar la esperanza - Meditaciones

    Cultivar la esperanza - Meditaciones

    Si estás pasando por un período difícil, quizás marcado por la incertidumbre, la falta de sentido o la desesperanza, te recomendamos hacer esta reconfortante meditación guiada. A veces, no somos capaces de ver luz en el horizonte. Déjate guiar por las imágenes calmantes de esta meditación, para que te ayuden a cultivar la esperanza.

    Escrita y leída por Bea Betancourt, miembro del Servicio de Atención Espiritual de nuestro hospital.

    • 14 min

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