30 Day Fitness Challenge ‪∘‬ 4+

ฟิตเนต แบบรายวัน ออกกำลังกา‪ย‬

Bending Spoons Apps ApS

    • ฟรี
    • เสนอการซื้อภายในแอป

ภาพหน้าจอ

คำอธิบาย

พร้อมสำหรับ 30 Day Fitness Challenge หรือยัง? เริ่มออกกำลังกายวันนี้เพื่อเห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมและมีสุขภาพที่ดี! วิดีโอภาพคมชัดที่สอนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย และแผนฟิตเนสใหม่ๆ พร้อมให้บริการแล้วตอนนี้
มาทำรูปร่างของคุณให้กระชับและดูดีที่สุดเท่าที่เคยเป็น ลดน้ำหนักด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อย (ไม่มีอะไรที่ได้มาโดยปราศจากความพยายาม!) แล้วจะเห็นความเปลี่ยนแปลงของรูปร่างใน 30 วัน ลองเลยตอนนี้ ทำตาม 30 Day Fitness Challenge เพื่อดูเซลส์ไขมันของคุณถูกเผาผลาญ

30 Day Fitness Challenge เสนออะไรให้แก่คุณบ้าง? ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีต่อวันทุกวันเป็นเวลา 30 วัน แล้วมาสังเกตกันว่ารูปร่างของคุณกำลังเปลี่ยนไปตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ เริ่มต้นด้วยการวอร์มอัปปกติแล้วตามด้วยการออกกำลังกายที่จะทำให้รูปร่างของคุณบางลง ท่าแพลงก์ ท่าควอท และท่าบริหารหน้าท้องคือส่วนหนึ่งของกิจวัตร: มาดูกันว่าเทรนเนอร์ได้เตรียมอะไรไว้ให้คุณบ้าง!

เริ่มต้นแบบง่ายๆ ในวันแรกๆ แล้วค่อยเพิ่มจำนวนต่อเซ็ตขึ้นตามลำดับ ประสบผลสำเร็จเหนือความคาดหมาย บรรลุเป้าหมายประจำวัน และแบ่งปันผลลัพธ์เหล่านี้กับเพื่อนของคุณในโลกออนไลน์ มองดูน้ำหนักที่ลดลงและกล้ามเนื้อที่เพิ่มมากขึ้นในระยะเวลาสั้นๆ ออกกำลังกายได้เองที่บ้านหรือทุกที่ทุกเวลาตามที่ต้องการ: ออกกำลังกายเพื่อให้รูปร่างของคุณกระชับขึ้นด้วยความท้าทายจากเรา

30 Day Fitness Challenge ผนึกกำลังกับ Health App ช่วยให้ผู้ใช้สามารถส่งออกข้อมูลการออกกำลังกายได้อย่างอัตโนมัติจาก 30 Day Fitness Challenge วันไปยัง Health App และนำเข้าข้อมูลการวัดร่างกายจาก Health App ไปยัง 30 Day Fitness Challenge

จะมีเกิดอะไรขึ้นหลังจากออกกำลังกายไปแล้วสามสิบวัน? คุณจะได้รับสิ่งดังต่อไปนี้:
• ต้นแขนที่กระชับ
• หน้าท้องที่แบนราบ
• บั้นท้ายที่งอนงาม
• ต้นขาที่เล็กลง
• รูปร่างที่พร้อมใส่บิกินี่
• มัดกล้ามหน้าท้องที่สวยงาม
• น้ำหนักที่ลดลง

ตั้งแต่ปี 2016 มีการดาวน์โหลดแล้วทั่วโลกมากกว่า 5 ล้านครั้ง และมีผู้ใช้งานหลายพันรายต่อวันได้รับประสบการณ์ที่ดีเยี่ยม:
"ไม่เคยใช้แอปที่มีประสิทธิภาพแบบนี้มาก่อน สามารถลดน้ำหนักได้ในขณะเดียวกัน ทำให้มีกล้ามหน้าท้องได้ภายในหนึ่งเดือน แนะนำอย่างยิ่งสำหรับใครก็ตามที่ออกกำลังกายได้!" ผู้ใช้งานจากออสเตรเลีย, กันยายน 2017
"เป็นวิธีที่แสนวิเศษเพื่อการเริ่มต้นการออกกำลังกาย" ผู้ใช้งานจากแอฟริกาใต้, กันยายน 2017
"ฉันใช้งานมันแค่สามวันก็เห็นความคืบหน้าแล้ว เป็นแอปที่เยี่ยมจริงๆ!" ผู้ใช้งานจากสหรัฐอเมริกา, มีนาคม 2018
คุณคือคนพิเศษ รูปร่างของคุณก็เช่นกัน ดูแลรูปร่างให้ดูดีและอยู่ห่างไกลจากโรคเบาหวานกับโรคอ้วนด้วยการออกกำลังกายทุกวัน ดาวน์โหลดแอป 30 Day Fitness Challenge ตอนนี้เลย!

ฟีเจอร์:
- การออกกำลังกายหลายร้อยวิธีที่คัดสรรมาอย่างดีเพื่อคุณ
- วิดีโอสอนการออกกำลังกายประจำวัน
- เลือกความท้าทายส่วนบุคคลของคุณ
- ดูประวัติการออกกำลังกายเพื่อติดตามความคืบหน้าที่คุณทำสำเร็จแล้ว

แม้ว่า 30 Day Fitness Challenge เหมาะสำหรับบุคคลทุกะทุกเงื่อนไขการออกกำลังกาย แต่จะไม่มีการรับประกันผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจง เนื่องจากต้องขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล กรุณารับคำปรึกษาทางการแพทย์ และแน่ใจว่าได้อ่านนโยบายของเราแล้วก่อนที่จะเริ่มต้น

------------
ข้อมูลการสมัครสมาชิก :

การสมัครสมาชิกเป็นประโยชน์ของฟีเจอร์ที่กล่าวมาข้างต้น
• ระยะเวลาการเป็นสมาชิก: รายสัปดาห์
• การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชี iTunes ของคุณทันทีที่มีการยืนยันการสั่งซื้อ
• คุณสามารถบริหารจัดการและปิดการต่ออายุสมาชิกอัตโนมัติได้ที่การตั้งค่าบัญชีของคุณหลังจากการสั่งซื้อ
• การสมัครสมาชิกจะต่ออายุอัตโนมัติจนกว่าคุณจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติ ล่วงหน้าอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน
• ค่าใช้จ่ายของการต่ออายุจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชีของคุณภายใน 24 ชั่วโมงก่อนการสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน
• เมื่อยกเลิกการสมัครสมาชิก สมาชิกภาพของคุณจะยังใช้งานได้จนถึงการสิ้นสุดรอบงวดปัจจุบัน การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดใช้งาน และจะไม่มีการคืนเงินค่าสมัครสมาชิก
• การไม่ได้ใช้งานส่วนหนึ่งส่วนใดในระยเวลาทดลอง(ถ้ามี) จะถูกริบคืนเมื่อมีการสั่งซื้อการสมัครสมาชิก

เงื่อนไขการให้บริการ: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1099771240
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1099771240

คุณมีคำร้องขอเพื่อต้องการเห็นเวอร์ชั่นฟีเจอร์ในอนาคตของแอปใช่หรือไม่? กรุณาติดต่อเราได้ที่ 30dayfitness@bendingspoons.com

เว็บไซต์: https://30dayfitness.app

คำปฏิเสธ: คุณจะต้องสมัครการซื้อในแอปแบบต่ออายุอัตโนมัติก่อนที่จะสามารถเข้าสู่แอปได้

มีอะไรใหม่

เวอร์ชัน 6.29.2

Bug fixes and performance improvements.

การจัดอันดับและความเห็น

4.4 จาก 5
2.1K รายการจัดอันดับ

2.1K รายการจัดอันดับ

カーノムパン ,

Good

But too expensive 159baht/wk

khun_kapiok ,

ขอยกเลิกการสมัคร app คะ

ขอยกเลิกการสมัคร app คะ
ไม่ได้ใช้งาน
แต่กด app มาลองดู
ปรากฎว่ามีคิดค่าบริการ
สัปดาห์ละ 139 บาท
รบกวนยกเลิกให้ด้วยนะคะ

ขอบคุณคะ

Manasanun Ch.

ミハ たん ,

บอกบุญ

✨วิธียกเลิกการจ่ายเงิน✨
1เข้าไปที่ แอปเปิ้ลไอดี
2 เลื่อนหา subscription
3 พอเข้าไปแล้วกดแคนเซิลซะ

สวัสดีค่ะ🙏🏻✨✨

ความเป็นส่วนตัวของแอป

นักพัฒนาแอป Bending Spoons Apps ApS ได้ระบุว่าแนวปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวของแอปอาจรวมถึงการจัดการข้อมูลตามที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ให้ดูที่ นโยบายความเป็นส่วนตัวของนักพัฒนา

ข้อมูลที่ใช้ติดตามคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจใช้เพื่อติดตามคุณทั้งในแอปและเว็บไซต์ที่บริษัทอื่นเป็นเจ้าของ:

  • สินค้าที่ซื้อ
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • ข้อมูลอื่นๆ

ข้อมูลที่เชื่อมโยงกับคุณ

ข้อมูลต่อไปนี้อาจถูกเก็บและเชื่อมโยงกับตัวตนของคุณ:

  • สุขภาพและฟิตเนส
  • สินค้าที่ซื้อ
  • ข้อมูลติดต่อ
  • เนื้อหาของผู้ใช้
  • ตัวระบุ
  • ข้อมูลการใช้งาน
  • การวินิจฉัย
  • ข้อมูลอื่นๆ

แนวทางปฏิบัติด้านความเป็นส่วนตัวอาจแตกต่างกันไป เช่น ตามคุณสมบัติที่คุณใช้หรือตามอายุของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติม

เพิ่มเติมโดยนักพัฒนารายนี้

Remini - ปรับปรุงรูปภาพ AI
รูปและวิดีโอ
Splice - Video Editor & Maker
รูปและวิดีโอ
Focos
รูปและวิดีโอ
Alight Motion
รูปและวิดีโอ
Focos Live
รูปและวิดีโอ
Filmic Pro-Video Camera
รูปและวิดีโอ

คุณอาจจะชอบ

Women Workouts - Weight Loss
สุขภาพและฟิตเนส
Home Fitness Workout by GetFit
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายที่บ้าน | SlimQueen
สุขภาพและฟิตเนส
30 Day Butt & Leg Challenge
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายแบบรายวัน - ฟิตเนส
สุขภาพและฟิตเนส
ออกกำลังกายที่บ้าน 30 วัน
สุขภาพและฟิตเนส