舌をみがくとお腹の調子がよくなる？口臭予防だけじゃないって知ってた‪？‬ めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこと

舌をみがくと口臭予防だけじゃなくお腹の調子がよくなるって知ってた？歯ブラシでもいいけど専用ブラシが今は薬局で売られてます。アーユルヴェーダの銅のタングスクレーパーもいいけどね！

◆MANOの酵素スパイス講座開催 in Osaka◆
アーユルヴェーダのお粥　”キチュリ”

インドはカレーだけじゃない！
お腹に優しい、消化に良いお粥『キチュリ』のレシピとスパイスについての講座です。

【開催日程】
2021年9月16日（木）19時〜と2021年9月25日（土）15時〜

【詳細・お申し込みはこちら】
https://www.koso-meister.com/archives/4982

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