35 episodios

Ponte tus auriculares, escucha, relájate y déjate llevar por el camino del sueño con mis episodios ASMR para dormir. El ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) es una técnica auditiva y visual que ayuda a dormir a millones de personas cada noche, así que… ¡Que sueñes con los angelitos!

A LO RELAJADO I ASMR AndreawhisperingASMR

    • Ocio
    • 4,9 • 35 valoraciones

Ponte tus auriculares, escucha, relájate y déjate llevar por el camino del sueño con mis episodios ASMR para dormir. El ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) es una técnica auditiva y visual que ayuda a dormir a millones de personas cada noche, así que… ¡Que sueñes con los angelitos!

    ASMR I MASAJE CRANEAL CON INTENSOS SUSURROS (Charla Personal)

    ASMR I MASAJE CRANEAL CON INTENSOS SUSURROS (Charla Personal)

    En este episodio de ASMR os traigo un masaje craneal con diferentes triggers (guantes del grinch, guantes de nitrilo, brochas...) con una charla susurrada sobre los últimos acontecimientos en mi vida: buscando piso, estando enferma, colaboraciones. Espero que os relaje y que se os haga interesante! 

    • 26 min
    ASMR I MEDITACIÓN GUIADA CON CUENTA REGRESIVA (Duerme Profundo)

    ASMR I MEDITACIÓN GUIADA CON CUENTA REGRESIVA (Duerme Profundo)

    Hoy os traigo un ASMR con una meditación guiada para calmar tanto nuestro cuerpo como nuestra mente, dejar nuestras tensiones atrás y perdernos en el sueño y la relajación. Este episodio incluye: Checklist para antes de dormir, estiramientos guiados para destensar el cuerpo, destensa tus manos, tu cuello y tu mandíbula... Cuenta regresiva en diferentes idiomas y palabras de afirmación y amor. ¡Que descanséis! 

    • 24 min
    ASMR I FOCUS ON ME PARA DORMIR RÁPIDO

    ASMR I FOCUS ON ME PARA DORMIR RÁPIDO

    Volvemos con u n episodio ASMR especial FOCUS ON ME :) Hay varios triggers de los que os gustan como : sigue mis dedos, focus en pompón rojo, dibujando en tu cara, lupas metálicas, mouth kisses y muchos susurros... Espero que os relaje mucho y que soñéis con los angelitos! Andrea ❤️💤

    • 23 min
    ASMR I RECUPERA TUS COSQUILLAS CON ESTE 'TICKLE TICKLE'

    ASMR I RECUPERA TUS COSQUILLAS CON ESTE 'TICKLE TICKLE'

    Este es un episodio lleno del trigger 'Tickle Tickle' y muchos susurros para que durmáis fácil y plácidamente. *Disclaimer!* En la mitad del video digo que cambio de micrófonos porque grabé la primera parte originalmente con los nano-micrófonos, pero se escuchaban fatal... Así que acabé haciendo todo el video con el Tascam.

    • 17 min
    ASMR I TUS TRIGGERS FAVORITOS PARA DORMIR (Inaudible, Mouth Sounds, Periférico...)

    ASMR I TUS TRIGGERS FAVORITOS PARA DORMIR (Inaudible, Mouth Sounds, Periférico...)

    Hoy os traigo vuestros triggers favoritos/ trigger assortment para dormir con este video ASMR. Hay una variedad de triggers para todos los gustos: empezamos con inaudible, siguiendo con mirrored touch, un objeto fluffy, mouth sounds con spoolie, focus on me... y acabamos con palabras de afirmación/it's okay. 

    • 37 min
    ASMR I DUERME BAJO LA LLUVIA RELAJANTE (SUSURROS INTENSOS)

    ASMR I DUERME BAJO LA LLUVIA RELAJANTE (SUSURROS INTENSOS)

    Si vives en el mismo hemisferio que yo y ya sientes que llega el frío y se hace oscuro, seguramente lo único que te apetezca será ponerte debajo de una manta para dormir con mi ASMR. ¿Me equivoco? Para esas ocasiones he hecho este episodio, para que te duermas mientras escuchas la ligera lluvia caer, mis susurros y diferentes triggers (leyendo libro motivaciones, plumas, brocha, stickers en tu cara y cuenta atrás...) ¡Que descanséis! Andrea

    • 33 min

Reseñas de clientes

4,9 de 5
35 valoraciones

35 valoraciones

Dikarito ,

Gracias por tu ayuda

Sigo andrea en TikTok y cuando descubrí esto ..para mi ha sido el descubrimiento del siglo … me da mucha tranquilas y paz … me ayuda con mi ansiedad en momentos incómodos .. y me relaja mucho

Top podcasts de Ocio

Vandal Radio
Vandal.net
Podcast Reload
AnaitGames
Chiclana & Friends
Javi, Pep, Pui y los Friends
El juego de los detectives
SER Podcast
MeriPodcast
Meristation
Recarga Activa
AnaitGames

Quizá también te guste

Merith Aranda ASMR
Merith ASMR
Mar ASMR
Mar ASMR
Meditación para dormir
Noelia García
Criminopatía
Podium Podcast
Acontece que no es poco con Nieves Concostrina
SER Podcast
Medita Podcast
Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar