“Ben listemi koşu veya yürüme (ya da ikisinin karışımı) için dizayn ettim. Different Cadence Training, değişik ritimlerdeki şarkılara göre adım sıklığımızı ayarlayarak farklı zaman aralıklarında farklı nabızlar kullanıp vücudumuzun kardiyovasküler kapasitesinin gelişmesine yarımcı olan bir program.”