Awakening.shadows awakening.shadows

“ความรัก”

“ความแค้น” 

2 สิ่งนี้ เท่ากัน/ต่างกัน อย่างไร? 

หน้าตาเป็นไฉน? 



เหตุที่เรารู้จักความรัก คือ?

เหตุที่เรารู้จักความแค้น คือ?



ครั้งแรกที่เรารับรู้ถึงความรู้สึกรักเป็นอย่างไร?

ครั้งแรกที่เรารับรู้ถึงความแค้นพยาบาทเป็นอย่างไร?



2 สิ่งจากคนละฟากฝั่งพึงพิจารณาดั่ง

กกจูปมสูตร อุปมาว่าด้วยเลื่อย อันพระศาสดากล่าวดังนี้ว่า 

" ภิกษุทั้งหลาย

หากมีพวกโจรมีความประพฤติต่ำช้า เอามือสองข้างจับเลื่อยและเลื่อยอวัยะน้อยใหญ่ของพวกเธอ 

แม้ในเหตุนั้นผู้ใดมีใจคิดร้ายต่อโจรเหล่านั้น ผู้นั้นไม่ชื่อว่าทำตามคำสั่งสอนของเรา 

เพราะเหตุที่อดกลั้นไม่ได้ 



เธอทั้งหลายพึงศึกษาดังนี้ว่า

*จิตของเราจักไม่แปรปรวน

จักไม่เปล่งวาจาที่ชั่ว 

อยู่อย่างเป็นผู้มีเมตตาจิต 

ไม่มีโทสะในภายใน 

เราจักแผ่เมตตาจิต ไปยังบุคคลผู้นั้น

แผ่เมตตาจิตอันไพบูลย์ ยิ่งใหญ่ หาประมาณไม่ได้ 

ไม่มีเวร ไม่มีพยาบาล แผ่ตลอดโลกทุกทิศทุกทาง ซึ่งเป็นอารมณ์ของจิตนั้น

เธอพึงศึกษาเช่นนี้แล* "



^o^ V



#เรื่องเล่าจากเคส #CaseStudy

#ที่เพียงใจ

#งมงายสไตล์หมอบี
#Awakeningshadows



-----

Follow Podcast and Articles:


Facebook : fb.me/awakening.shadow
Instagram : instagram.com/awakening.shadows

เรามาเที่ยว #พุทธคยา ประเทศอินเดียกับพี่บี พี่โบว์กัน ^^V
เมื่อปีใหม่ที่ผ่านมาพี่บี พี่โบว์ พี่มาร์ด ได้ไปเที่ยวอินเดียกับคณะบูรณพุทธ / วิปัสสนานุบาล เลยนำเรื่องเล่ามาฝาก เหมือนพาพวกเราไปเที่ยวด้วยกัน

" การได้ไปเยี่ยมสถานที่สำคัญทางประวัติศาสตร์ต่างๆ นอกเหนือจากเราได้ไปรับรู้เรื่องราวสมัยก่อนแล้ว มุมมองตั้งต้นความคิดอะไรที่เราควรฝึกหัดให้เป็นระบบ การตั้งคำถามเพื่อให้เกิดประโยชน์ นำมาปรับใช้ต่อตัวเองได้ในปัจจุบัน "

พี่บี พี่โบว์ พาไปแวะสถานที่ต่างๆในพุทธคยา เช่น


สถานที่บำเพ็ญทุกรกิริยา
ต้นโพธิ์ สถานที่ตรัสรู้
ถ้ำสุกรขาตา
เขาคิชฌกูฏ
วัดเวฬุวัน
มหาวิทยาลัยนาลันทา

.

และในรายละเอียดแต่ละสถานที่ ณ ตอนนั้นมีพระสูตรหรือมีบทเรียนอะไรเกิดขึ้นบ้าง เช่น

หลักการพุทธบริษัท “ละชั่ว ทำดี ทำจิตใจให้บริสุทธิ์” มีแค่นี้จริงหรือ?? ไล่เรียงแจกแจงโอวาทปาติโมกข์ / อะไรคือความถนัดของมนุษย์ และควรฝึนฝนทำให้ดียิ่งๆขึ้นไป /

พระสูตรของพระสารีบุตร ว่าด้วยเวทนาปริคคหสูตร /

ทำไมพระโมคคัลลานะถึงได้ยกย่องพระสารีบุตรไว้ก่อนตัวเองเสมอๆ (ว่าด้วย #ปัญญา เป็นสิ่งสำคัญ ยกเป็นอันดับหนึ่งเสมอ) ทำไมพระอรหันต์ทุกองค์บรรลุด้วยปัญญาแต่ใยจึงมีลำดับยกย่องกันและกัน-อะไรคือความแตกต่างนี้ , ความแตกต่างของปัญญาแต่ละรูปแบบ (รูปแบบที่ได้จากการฟัง คิด และภาวนา)

.

รับชม รับฟังตามช่องทางด้านล่าง:

Youtube: ⁠⁠https://www.youtube.com/c/GhostAmbassador⁠⁠

Apple Podcast: ⁠⁠https://apple.co/3jI1XR9⁠⁠

Spotify: ⁠⁠https://spoti.fi/3ruAMNW⁠⁠

All Podcast Channels: ⁠⁠https://linktr.ee/awakening.shadows⁠

.

#ที่เพียงใจ #ความหมายที่แท้
#Awakeningshadows
#งมงายสไตล์หมอบี
#วัดพระบาทน้ำพุ

สวัสดีปีใหม่ 2567 ค่า ปีที่ผ่านมาเราอัพเดท Podcast ทั้งสิ้น 2 ตอนถ้วน 5555
หวังว่าปีนี้ยังคงมีคนรอติดตามรับฟังอยู่ >/\
/me มีตอนพิเศษท่านเงา+เจ้โบว์ (ตอนนี้โดนผลักจากเงาแล้ว พี่บีนั่นเอง 555) ไปอินเดียมา เลยเอามาเล่าให้ฟัง อยากให้รอติดตามกันน๊า 3

สำหรับ EP พิเศษนี้หากใครได้ไปงาน "Myth of Siam Spirits Culinary" : "หลอนอรรถรสชาติวิญญาณไทย" | Baan Dusit Thani x NATHA Halloween Fine Dining Event ที่จัดเมื่อวันที่ 31 ตุลาคมปีที่ผ่านมาอาจจะคุ้นหูอยู่บ้าง

สบจังหวะโอกาสเพื่อนน้ำปายส่งมาเป็นธรรมทาน
พอได้สดับรับฟังเลยขอนำมาฝากกับผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรมด้วย
เพราะเนื้อหาที่พี่บีบรรยายนี้ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเปิดปีใหม่ จริงๆเปิดตอนไหนก็ดีตอนนั้นเล๊ย ^o^V

.

ในทางพุทธ
เราเริ่มต้นใหม่ได้ทุกเวลา ทุกวินาทีที่กลับมามีสติ
รู้สึกถึง หัว-ตัว-แขน-ขา
การมีสติ เป็นสิ่งสดใหม่เสมอ
เราตายทุกครั้ง ที่เราไม่มี “สติ” กำกับ
แต่เราก็เกิดใหม่ทันทีที่เรากลับมารู้ตัวทั่วพร้อม

มนุษย์เราประกอบด้วยขันธ์ทั้ง5
สิ่งที่เป็นดินแดนเชื่อมต่อให้ขันธ์ทั้งหมดรับสารต่างๆ
ทางพุทธเรียกกันว่า “อายตนะ”
มีทั้งภายใน ภายนอก
เมื่อเรารับเข้ามา เรามักกระเพื่อมไหว ดีบ้าง ไม่ดีบ้าง สุขบ้าง ทุกข์บ้าง
พวกเราจักเปลี่ยนให้เป็นความกระเพื่อมไหวแห่งการ “ตื่นรู้”
ที่เอื้อเฟื้อ
หรือ
เกื้อกูล ให้เกิดการตื่นรู้ ได้อย่างไร?

เมื่อสร้างเหตุให้ดี ผลย่อมดี
ถ้าเรามีเป้าหมายใหม่
เราเริ่มศึกษาเรียนรู้ เราพอเห็นวัตถุประสงค์ของการดำรงชีวิตรางๆแล้ว

เรามาเรียนรู้กัน ว่าเราจะตั้งหลักใหม่กันอย่างไร
ปีก่อน เดือนก่อน วันก่อน ชั่วโมงก่อน นาทีก่อน
ได้ผ่านมาแล้ว
การยอมรับ และศึกษาเรียนรู้ และสร้างเหตุใหม่ๆ
จะชักนำให้เราก้าวเข้าสู่วิ

ว่าด้วยการเดินทางของ ท่านโฆสก (อ่านว่า โฆ-สะ-กะ) พี่หมอโบว์ทำไมจึงเลือกชาดกเรื่องนี้มาเล่าให้น้องๆฟัง ร่วมด้วยกับพี่บีมาชวนตั้งคำถาม ตั้งคำถามอย่างไรให้เกิดปัญญาและการตั้งมุมมองที่ควรชวนมาอ่านมาเงี้ยหูฟังกัน

.

- ครั้นเกิดเป็นคน ก็มีเหตุให้เป็นลูกของสุนัขที่อาศัยอยู่ในบ้านของกัลยาณมิตรท่านหนึ่ง

- พอเกิดเป็นสุนัข ก็เป็นเหตุให้สามารถเกิดเป็นเทพบุตรก่อนจะกลับมาเป็นคนอีกครั้ง

- ถ้าเป็นเช่นนั้นเกิดเป็นอะไรดี? เทวดา is the best?

- พี่บีทดสอบ: เชื่อเหรอ? นิทานเหล่านี้ ควรตั้งมุมมองพิจารณาตามอย่างไรให้เกิดประโยชน์สูงสุด

- ตามความเชื่อในไตรภูมิพระร่วงในเรื่อง ชั้นภูมิของสิ่งมีชีวิตทุกรูปแบบ มนุษย์ เทวดา รูปพรหม อรูปพรหม ประเภทใดมีจำนวนประชากรสูงสุด?

.

รับชม รับฟังตามช่องทางด้านล่าง:

Youtube: https://www.youtube.com/c/GhostAmbassador

Apple Podcast: https://apple.co/3jI1XR9

Spotify: https://spoti.fi/3ruAMNW

All Podcast Channels: https://linktr.ee/awakening.shadows

.

#AKSDPodcast

#นิทานแห่งการตื่นรู้

#ที่เพียงใจ

#Awakeningshadows #Podcast

#งมงายสไตล์หมอบี

วันที่ 26 ธันวาคม Instagram : Awakening.shadows เปิดรับสมัครบุคคลที่มี #อาการ ดังต่อไปนี้ 
- รู้สึกอยากหาเป้าหมายให้ชีวิตในวันใหม่ ปีใหม่ 
- รู้สึกว่าอยากทำอะไรสักอย่าง แต่ไม่รู้เริ่มอะไรดี 
- รู้สึกทำงานจนไฟไหม้ แต่เป้าหมายในชีวิตทำหล่นไว้กลางทาง 
- รู้สึกโปร่งสบายก็ไม่ใช่ รู้สึกหม่นหมองก็ไม่เชิง 
อยากจุดไฟไม่ให้หมอด พร้อมรับปีใหม่ 2023 ที่จะมาถึง

ทั้งหมด 11 เคส ที่ได้ส่งเข้ามาช่องทางต่างๆ ทั้ง Inbox, DM, Instagram’s Story 
โดยทางเราได้ทำการขออนุญาตเจ้าของเคส เจ้าของเรื่องราวในการทั้งนำมาตอบกลับ 
และทำเป็นวิทยาทานให้เกิดปัญญาร่วมกัน

แอดมินตัวน้อยขอทำการไล่ลำดับเคส 1–11 โดยย่อคำถามคงเหลือแต่ประเด็นหลักไว้ เพื่อเอื้อให้ง่ายต่อการสืบค้นดังต่อไปนี้ค่ะ โดยเจ้าของเคสแต่ละท่านแอดมินตัวน้อยจะประสานส่งแจ้งไปหลังไมค์ให้ด้วยนะค้า แต่อย่างไรก็ตาม จากใจอมตน. เลยคืออยากเชิญชวนทุกท่านฟังตั้งแต่เคส 1–11 เลยค่ะ มันดีย์ม๊ากก ก ล้านตัว

เคส1: อยากทราบว่าวิธีการที่ทำอยู่ถูกทางหรือไม่ (สิ่งที่ทำอยู่คือทำความเข้าใจในกายและใจตนเอง เรียนรู้ตามช่องทางของครูอาจารย์ทั้งหลาย) แม้จะยังไม่สามารถออกไปตามทางของตัวเองเพื่อเข้าถึงความจริงของชีวิตได้ในตอนนี้ 

เคส2: รู้สึกเหมือนจะมีความสุข แต่ก็ไม่สุข ไม่สงบเต็มที่ ไม่อยู่กับปัจจุบัน ในหัวมีแต่เรื่องงาน ทั้งที่ลางานมาเที่ยวแล้ว แต่ก็พกงานมาทำด้วย เลยรู้สึกทุกข์ ทำอย่างไรในการวางใจให้เหมาะสม

เคส3: ไม่มั่นใจว่าภาวนามาถูกทางหรือไม่? แต่รู้ว่านิสัยด้านลบของตัวเองหายไป การตัดสินผู้อื่นน้อยลง นั่งติดตามลมหายใจและเห็นความอยากของตนเอง ยังคงมีนิวรณ์อยู่ ไม่มีสภาวะว้าวๆออกมา

เคส4: ไม่แน่ใจว่าควรตั้งมุมมองพิจ

เวลานี้ที่เป็นสุข EP.6 นี้กลับมาพร้อม Lesson Learned จากกิจกรรมบ้านลานเสียงธรรม ประจำเดือนธันวาคม 2565 ที่ผ่านมา
จะเห็นได้ว่าการจัดกิจกรรมบ้านลานเสียงธรรมนั้นได้ดำเนินมาถึงครั้งที่ 7 แล้ว 
หากแต่ทำไมครั้งนี้ถึงมีบทเรียนสำคัญที่ควรค่าแก่การถอดออกมาเป็นบทเรียน ที่จำเป็นต้องแบ่งตอนเนื้อหาออกมา
มนุษย์
เป็นสิ่งมีชีวิตที่ฝึกได้ และจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้อง ‘ฝึกฝน+เรียนรู้’
กระบวนการการเรียนรู้สามารถทำได้ทั้งภายนอกและภายใน 
การเรียนรู้ภายนอก คือการศึกษาหาความรู้เพื่อประกอบอาชีพ การงาน ดำรงชีวิตให้เหมาะสม
การเรียนรู้ภายใน คือการศึกษาว่าทำอย่างไรเราจึงสามารถนำความรู้จากการเรียนรู้ภายนอก มาทำให้สมควรแก่ธรรม โดยไม่บั่นทอนสภาวะแวดล้อมทั้งตัวเราเองและผู้อื่น และเมื่อ ‘เกิดความเข้าใจที่ถูก’ จึงสามารถทรงไว้ซึ่งคุณค่าแห่งชีวิตให้งดงาม มินำความรู้ภายนอกที่ร่ำเรียนมาเบียดเบียนโลกใบนี้

บุคคลผู้มาสนใจปฏิบัติธรรม มักมีภาพจำว่า “ปฏิบัติธรรม = นั่งสมาธิหลับตา”

หากแต่…ภาพจำนั้น
กลายสภาพเป็นทิฐิ หรือกรอบความคิด
ทำให้เราไม่สามารถน้อมรับสภาวะที่เกิดขึ้น ณ ปัจจุบันได้เท่าทัน

เราคิด…ว่าจะต้องเป็นอย่างนั้น เป็นอย่างนี้ 
เราคิด…ว่าจะมีแบบนั้น มีแบบนี้ ไม่มีแบบนั้น ไม่เอาแบบนี้ 
เราคิด…ว่าของดี ทำแล้วได้ดี ต้องเกิดแบบนั้น เกิดแบบนี้ เห็นหรือไม่เห็นเช่นนั้น 
เราคิด…ว่าก็เพราะสภาวะเรา ทำได้แค่นี้แหล่ะ เราไม่มีต้นทุนเช่นนั้น 
เราคิด…ว่าเราทำได้ตั้งเท่านี้แล้ว ครั้งนี้ต้องได้สิ่ ต้องได้สมาธิไต่ระดับกว่าที่เคยได้อีก

เราคิด…
ใช่ เรา-อยู่-ใน-ความคิด 
เรา-ไม่ได้-อยู่ในปัจจุบัน-เลยย 
ในขณะที่…

เรารู้…ว่าเค้าให้ผายมือ