Выход в онлайн - только через мышление.

Цисана Палмер Трансформационный Коуч
  • 5.0 (2)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED WEEKLY

Подборка инструментов для изменения мышления для помогающих практиков, мечтающих выйти в онлайн в качестве эксперта. Очень часто, компьютер, телефон, идеи и желание - есть, а действий - нет. Как помогающему практикку преодолеть сопротивление и самосаботаж и перестать прокрастинировать? Как перестать откладывать на потом? Как брать и ДЕЛАТЬ? Каждый эпизод - подборка инструментов, которые помогут вам брать и делать.

  1. 1D AGO

    Сначала было слово. И оно создало состояние. Состояние повлияло на действие. Действие определило результат.

    Каждое утро начинается не с кофе, а с внутреннего слова. Оно может быть незаметным, но оно решает — будет у вас сегодня сила или сомнение. Будет ли голос — или снова тишина. В этом эпизоде — о том, как слово становится состоянием, телом, энергией. И как его можно поменять. Три сценария, которые я наблюдаю у своих клиентов. Узнайте свой!   У каждого помогающего практика есть "свое" слово. С которого все начинается. Это слово обязательно становится состоянием. Телом. Потом это тело либо способно делать нужные действия, либо нет. Тело рулит. 100%.   Сначала было слово - не просто библейская фраза. Это то, как мы создаем свою реальность. Ту, которая у нас есть. Всю жизнь.   Сначала было слово.  А потом - эмоция. И энергия. Сила. Или бессилие.   Действие. Или бездействие.   Вера. Или неуверенность.   Слово - это программа. Какое слово звучит внутри вас? Какое слово создает ваше ежедневное состояние? С какого слова начинаются ваши эмоция, энергия, решения, действия? В эпизоде - 3 распространенных сценария помогающих практиков и онлайн экспертов. Возможно один из них - ваш?

    1h 42m

  2. 12/03/2024

    ЭП. 162: I.Q. ИЛИ E.Q. ПОМОГАЮЩЕГО ПРАКТИКА? ЗНАНИЯ = ДЕНЬГИ? ИЛИ ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ - БОЛЬШЕ ПРО E.Q.?

    Есть I.Q. И есть - E.Q. I.Q. - знания, понимания, книги, дипломы, сертификаты. НО. Они не всегда означают или гарантируют доход. Отсюда и вопрошение - почему я такая/такой умный, но бедный? Потому что, как оказалось, деньги и доходы больше зависят от E.Q. Не столько от знаний, сколько от понимания, владения и управления своими эмоциями. Как именно - в эпизоде подкаста! На ваш взгляд, какие эмоции не позволяют вам монитизировать ваши знания? И с какими эмоциями сможет получиться? Поделитесь!   Практический мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль”. Для помогающих практиков, которым нужно создавать контент и продукт, предлагать и продавать. https://tsisana-palmer.com/mk-1 Регистрация на мастер-класс “Смелость Быть...” https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list ГАЙД “Мысли против действий: Как освободить энергию и начать продавать?” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-download Гайд “Проработка внутренних страхов для создателей контента”. https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-fears-work   Гайд “Проработка внутреннего голоса” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-dl2 Подкаст “В онлайн - только через мышление” - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ Канал “Про Жизнь” - коучинговые инструменты для жизни - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCETkDOEReZJOaaieMIeIOHg Канал “Цитаты для помогающих практиков” на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCquaglvzbD_CksXnD3W6Msg “В онлайн - только через мышление” - на Дзен https://dzen.ru/profile/editor/tsisanapalmercoach “В онлайн - только через мышление” - на Рутуб https://rutube.ru/channel/27148315/ В ИГ https://www.instagram.com/tsisana_palmer/ В ВК https://vk.com/tsisanap

    21 min

  3. 11/09/2024

    ПЕРВАЯ ЭМОЦИЯ УТРА - И ЕЕ ПРЯМОЕ ВЛИЯНИЕ НА ДЕЙСТВИЯ И БЕЗДЕЙСТВИЕ.

    Хочу создавать контент. Хочу делать видео. Хочу запустить подкаст. Надо делать продукты. Хочу предлагать и продавать свои услуги. Хочу ощущение прогресса. Но не могу заставить себя делать. Как все наши "не могу" начинаются с ПЕРВОЙ ЭМОЦИИ УТРА? И как это изменить?   Ресурсы для помогающих практиков: Практический мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль”. Для помогающих практиков, которым нужно создавать контент и продукт, предлагат и продавать. https://tsisana-palmer.com/mk-1 Регистрация на мастер-класс “Смелость Быть...” https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list ГАЙД “Мысли против действий: Как освободить энергию и начать продавать?” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-download Гайд “Проработка внутренних страхов для создателей контента”. https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-fears-work Гайд “Проработка внутреннего голоса” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-dl2 Подкаст “В онлайн - только через мышление” - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ Канал “Про Жизнь” - коучинговые инструменты для жизни - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCETkDOEReZJOaaieMIeIOHg Канал “Цитаты для помогающих практиков” на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCquaglvzbD_CksXnD3W6Msg “В онлайн - только через мышление” - на Дзен https://dzen.ru/profile/editor/tsisanapalmercoach “В онлайн - только через мышление” - на Рутуб https://rutube.ru/channel/27148315/ В ИГ https://www.instagram.com/tsisana_palmer/ В ВК https://vk.com/tsisanap

    40 min

  4. 10/25/2024

    МОТИВАЦИЯ - ВНУТРЕННЯЯ ИЛИ ВНЕШНЯЯ? ПОЧЕМУ ХОЧЕТСЯ, НО ТАК И НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ДЕЛАТЬ?

    Почему не получается мотивировать себя на нужные действия? Хочется, но не получается создавать контент? Хочется, но не получается решиться на видео? Хочется, но не получается заставить себя создать продукт? Хочется, но даже думать страшно о том, что нужно предлагать и продавать? Хочется - но не делается. Как это изменить и начать делать - легко и с радостью?   Ресурсы для помогающих практиков: Практический мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль”. Для помогающих практиков, которым нужно создавать контент и продукт, предлагат и продавать. https://tsisana-palmer.com/mk-1 Регистрация на мастер-класс “Смелость Быть...” https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list ГАЙД “Мысли против действий: Как освободить энергию и начать продавать?” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-download Гайд “Проработка внутренних страхов для создателей контента”. https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-fears-work Гайд “Проработка внутреннего голоса” https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-dl2 Подкаст “В онлайн - только через мышление” - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCEqaudSOo09lvPbK0OQQuyQ Канал “Про Жизнь” - коучинговые инструменты для жизни - на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCETkDOEReZJOaaieMIeIOHg Канал “Цитаты для помогающих практиков” на Ютуб https://www.youtube.com/channel/UCquaglvzbD_CksXnD3W6Msg “В онлайн - только через мышление” - на Дзен https://dzen.ru/profile/editor/tsisanapalmercoach “В онлайн - только через мышление” - на Рутуб https://rutube.ru/channel/27148315/ В ИГ https://www.instagram.com/tsisana_palmer/ В ВК https://vk.com/tsisanap

    1h 44m

  5. 10/17/2024

    ЭНЕРГИЯ "НЕДО" - В МОМЕНТ, КОГДА НУЖНО ДЕЙСТВОВАТЬ. НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.

    ЭНЕРГИЯ-НЕДО. Кому не знакомо? В самый важный момент - когда нужно идти и делать важные для цели действия: создавать контент, писать посты, записывать подкасты, снимать видео. Когда нужно садиться и создавать свой продукт - курсы, программы, модули. Когда нужно назначать и озвучивать цену. Когда нужно предлагать себя и свой сервис. Когда нужно продавать :). Вдруг. В этот самый момент. НЕТ НУЖНОЙ ЭНЕРГИИ. А есть - ЭНЕРГИЯ-НЕДО. НЕДОстаточная. НЕДОтягивающая. Если у вас тоже так бывает, это можно изменить! И не только можно - а и нужно. Как - в эпизоде подкаста. Бесплатный ГАЙД для помогающих практиков "Мысли против действий" - по ссылке https://mindset-coaching.getcourse.ru/guide-thought-work-download Мастер-класс Практикум "Ваше тело слушает каждую вашу мысль" - по ссылке - https://tsisana-palmer.com/mk-1   До встречи в работе! Вопросы? Обязательно задавайте!

    1h 23m

  6. 07/17/2024

    ЭПИЗОД 158: ЭМОЦИЯ НЕТЕРПЕНИЯ И СИНДРОМ СИЮМИНУТНОГО УДОВОЛЬСТВИЯ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ.

    Так хочется результатов! Так хочется, чтобы все мечтаемое сбывалось и все запланированное реализовывалось! Чтобы писались посты. Снимались видео. Создавался подкаст. Развивались каналы. Привлекалась и росла аудитория. Создавались и продавались курсы и программы. Все шло и получалось. Ощущался такой желаемый прогресс. И это все - н самом деле осуществимо! Все, что нужно делать - ДЕЛАТЬ. Писать посты. Снимать видео. Создавать, развивать, привлекать, предлагать.. Возможно? Возможно. Реализуемо? Реализуемо. Здесь. И сейчас. Вот прямо здесь и сейчас каждый желающий может брать и делать. На пути к компьютеру - НИКОГО. Ну ведь никого? 🙂 Никого - кроме НАС. Нас самих. Это нам хочется сидеть сразу и на двух стульях. На том, на котором можно наслаждаться результатами. И на том, на котором...нет, не делать. А тоже наслаждаться. Идея хорошая, но нереализуемая. Придется выбирать. Либо “хорошо” сейчас. Либо ХОРОШО - но чуть позже. И еще один важный момент - “хорошо” сейчас - не случайно в кавычках. Потому что “хорошо” сейчас - чаще всего совсем не хорошо. А просто вредная привычка. От которой лучше избавиться. И тогда можно надеяться на ХОРОШО потом:).   Полезные ресурсы: Блог https://www.tsisanapalmer.com Подкаст https://tsisanap.podbean.com  Мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль” - для помогающих практиков.https://tsisana-palmer.com/mk-1 Бесплатный ресурс: https://mindset-coaching.getcourse.ru/free-resource-1  Регистрация на Мастер-класс “Смелость быть...”- https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list

    39 min

  7. 07/13/2024

    ЭПИЗОД 157: ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО ДОЙТИ ДО КОМПЬЮТЕРА И НАЧАТЬ СОЗДАВАТЬ? И КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ?

    Все действия помогающих практиков, поставивших себе цель выйти в онлайн, должны будут происходить за компьютером. Создание контента - за компьютером. Создание продукта - за компьютером. Посты, аудио, видео, уроки, лекции, модули, курсы, программы, ссылки, кнопки - за компьютером. Вывод - чтобы хоть что-то начало происходить, помогающий практик должен будет дойти до компьютера. И не просто дойти - посидеть, почитать, посмотреть, поучиться... А дойти - чтобы ДЕЛАТЬ. СОЗДАВАТЬ.   Самое главное действие.   Но которое так часто не получается.   Почему? И как это изменить? В эпизоде подкаста.   А какие ваши цепочки не позволяют вам дойти? С какими получится? Получилось? Поделитесь! Может именно ваши цепочки помогут другому помогающему практику!   Полезные ресурсы: Блог https://www.tsisanapalmer.com Подкаст https://tsisanap.podbean.com  Мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль” - для помогающих практиков.https://tsisana-palmer.com/mk-1 Бесплатный ресурс: https://mindset-coaching.getcourse.ru/free-resource-1  Регистрация на Мастер-класс “Смелость быть...”- https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list

    1h 36m

  8. 07/10/2024

    ЭПИЗОД 156: ОНЛАЙН ПРОДУКТИВНОСТЬ ПОМОГАЮЩИХ ПРАКТИКОВ. НОВОЕ МЫШЛЕНИЕ ДЛЯ ЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ.

    Каждый помогающий практик стремится быть продуктивным. Продуктивность - это хорошо. Высокая продуктивность - еще лучше. Посты, аудио, видео, подкасты, уроки, курсы и программы - хорошо. Еще больше постов, аудио, видео, уроков, курсов и программ - еще лучше. Но это - в теории. В реальности, наше тело слушает каждую нашу мысль. Слишком высокая планка - и обратный эффект. Делать не хочется вообще. Какой внутренний образ возникает при фразе "онлайн продуктивность? Что видит помогающий практик? Если продуктивность станка на заводах и фабриках - действий не будет. Помогающему практику для создания нужно высокое ментальное состояние. Образ станка на заводе может дать противоположное - низкое ментальное состояние. А какие у вас ощущения и действия при мысли о продуктивности? Особенно о ВАШЕЙ продуктивности? А что, если изменение в мышлении позволит вам “стать станком” - вовсе им не становясь? :)   Полезные ресурсы: Блог https://www.tsisanapalmer.com Подкаст https://tsisanap.podbean.com Мастер-класс “Ваше тело слушает каждую вашу мысль” - для помогающих практиков.https://tsisana-palmer.com/mk-1 Бесплатный ресурс: https://mindset-coaching.getcourse.ru/free-resource-1 Регистрация на Мастер-класс “Смелость быть...”- https://tsisana-palmer.com/courage-to-be-list

    51 min
See All (163)

    5
    out of 5
    2 Ratings

    About

    Подборка инструментов для изменения мышления для помогающих практиков, мечтающих выйти в онлайн в качестве эксперта. Очень часто, компьютер, телефон, идеи и желание - есть, а действий - нет. Как помогающему практикку преодолеть сопротивление и самосаботаж и перестать прокрастинировать? Как перестать откладывать на потом? Как брать и ДЕЛАТЬ? Каждый эпизод - подборка инструментов, которые помогут вам брать и делать.

    Information

    Content Restricted

    This episode can’t be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada