How to impress Sonja Gründemann

Erfahrung kannst Du Dir nicht kaufen - Echte Bühnenpräsenz ist unbezahlbar (#170)
In dieser Folge spreche ich darüber, wie der scheinbar schlichte Begriff "Erfahrung" eine zentrale Rolle in unterschiedlichen Bereichen spielt, sei es als Sängerin, Schauspielerin, Rednerin oder Moderatorin. Dabei beleuchte ich, warum es nicht ausreicht, sich nur einen Platz auf der Bühne zu erkaufen – ob als Comedian, Musiker oder Redner – ohne zuvor die nötigen Erfahrungen gesammelt zu haben.
Ich teile persönliche Anekdoten aus meinem Weg, die verdeutlichen, dass echte Erfahrung nur durch aktives Tun, durch Herausforderungen und gelegentlich sogar durch Misserfolge entsteht.
Ob Du gerade Deine ersten Schritte auf der Bühne wagst oder schon ein durch zahlreiche Auftritte gehärteter Profi bist– heute geht es um die Bedeutung von echter, ungeschönter Erfahrung und darum, wie jeder von uns durch fortwährende Praxis, Geduld und Leidenschaft seine Präsentationsfähigkeiten stetig verbessern kann.
Also macht es euch bequem. Viel Spaß beim Zuhören!
*#Podcast #Erfahrung #PersönlicheEntwicklung #Auftritt #Business #Speaker #Kommunikation*


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In der heutigen Folge geht es mal wieder um Urlaubserlebnisee und wie ich meinem Perfektionismus "gekündigt" habe. Du erfährst, warum es wichtig ist, auf seine Werte zu achten, sowohl im Leben als auch auf der Bühne. Du erfährst eine inspirierende Geschichte über die Unterstützung eines Klienten bei seinem Vortrag und warum es so entscheidend ist, wertebasiert zu präsentieren. Außerdem erhältst Du Tipps, wie du deine Präsentationen durch deine eigenen Werte authentisch gestalten kannst. Freu dich auf eine inspirierende und ermutigende Episode mit praktischen Ratschlägen. Viel Spaß beim Zuhören!

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In dieser Folge von "How to impress" geht es um die Nachsorge nach einem Auftritt, einer Präsentation oder einem Vortrag. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und gebe Dir wertvolle Tipps, wie man mit dem emotionalen Tief umgehen und sich selbst richtig nachsorgen kann.
Von ausreichendem Schlaf über gesunde Ernährung bis hin zur mentalen Entspannung - hier erfährst Du, wie Du Dich nach einem energiegeladenen Event wieder in Balance bringst. Wenn auch Du lernen möchtest, wie Du nach einem Auftritt für Dich selbst sorgst und mit der Energieabschwächung umgehst, dann ist diese Folge perfekt für Dich. Bleib dran und entdecke, wie Du souverän und selbstbewusst auftreten kannst.



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In dieser Folge taucht Sonja Gründemann tief in die Welt der Comedy ein und gewährt spannende Backstage-Einblicke in ihre Vorbereitungen und Auftritte.

Als erfahrene Vortragsrednerin, Coach, Sängerin, Schauspielerin und Moderatorin verfügt Sonja über umfangreiches Fachwissen zu diesem Thema und bietet in dieser Episode wertvolle Einblicke in die vielfältigen Facetten der Comedy.

Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich musikalische Comedy zeigt sie auf, dass es nicht nur eine einzige Art von Comedy gibt, sondern eine Vielzahl von Genres und Stilrichtungen. Von Stand-Up-Comedy über Sketch-Comedy, Improvisations-Comedy, musikalische Comedy bis hin zu Slapstick, Satire und Parodie - Sonja beleuchtet die unterschiedlichen Arten der Comedy und zeigt, wie vielfältig und facettenreich dieses Genre ist.

Darüber hinaus gewährt sie Einblicke in die aufwendige Vorbereitung und Organisation hinter einem Comedy-Auftritt, angefangen bei der Auswahl und Anpassung der Programme bis hin zur Organisation von Requisiten, Kostümen und technischer Ausstattung. Sonjas persönliche Anekdoten und Erfahrungen bieten dabei nicht nur spannende Einblicke in die Welt der Comedy, sondern liefern auch wertvolle Erkenntnisse für die Vorbereitung und Durchführung von eigenen Auftritten und Präsentationen.

Am Ende dieser Folge ruft Sonja dazu auf, auch im eigenen Alltag und in Vorträgen Platz für Humor und Emotionen zu schaffen und betont die Bedeutung einer sorgfältigen Vorbereitung und Planung für erfolgreiche Auftritte. Diese Episode verspricht nicht nur interessante Einblicke in die Welt der Comedy, sondern auch wertvolle Tipps und inspirierende Gedanken für alle, die an Auftritten und Präsentationen interessiert sind.



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„Das hab ich so nicht erwartet”. Vielleicht ist das ein Ausspruch, den Du schon mal gehört oder auch gesagt hast.

In der heutigen Folge spreche ich über das Thema Erwartungen. Wie beeinflussen Erwartungen unseren Bühnenauftritt, unsere Präsentationen und unser Leben im Allgemeinen?

Mit zahlreichen Beispielen und persönlichen Erfahrungen habe ich gezeigt, wie Erwartungen eine mächtige Kraft sein können und wie wir manchmal damit konfrontiert werden, sie zu erfüllen oder zu enttäuschen.

Erfahre, wie Du die Erwartungen Deiner Kunden, Zuhörer und Geschäftspartner erfüllen kannst, und warum es manchmal wichtig ist, auch Deine eigenen Erwartungen zu reflektieren. Lass uns gemeinsam auf eine inspirierende Reise gehen und die Macht der Erwartungen erkunden. Viel Spaß beim Zuhören!

Und mich würde natürlich auch interessieren, welche Erwartungen Du an mich und meinen Podcast hast. Lass es mich gerne wissen!



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Diesen Podcast habe ich im Rahmen der GSA-Convention aufgenommen und möchte ihn mit Euch teilen.

Isabell Grupp führt Euch auf eine Reise von den Laufstegen der Modebranche zu den Führungsetagen eines etablierten Familienunternehmens in der Kunststoffindustrie.

🔹 In diesem Gespräch tauchen wir tief in Isabels Erlebnisse ein, die verdeutlichen, wie sie die Herausforderungen in einer von Männern dominierten Branche gemeistert hat und wie sie als Frau eine entscheidende Rolle in ihrem Geschäftsfeld spielt.
🔹 Wir erfahren, warum gerade die Kunststoffindustrie weibliche Talente braucht und wie Isabell ihre Leidenschaft für Design und Funktion verbindet, um Produkte zu schaffen, die überzeugen.
🔹 Isabell und ich diskutieren, wie die junge Generation durch Reverse Mentoring positive Veränderungen in Unternehmen bringen kann.
🔹 Isabell hebt die Bedeutung von Vielfalt, Authentizität und Mut hervor und teilt Einsichten in ihre erfolgreiche Laufbahn.

🏆 Unser Gast hat nicht nur den Diversity Award gewonnen, sondern auch die Herzen vieler Menschen. Isabell wird nicht müde zu betonen, wie wichtig es ist, echte Veränderungen zu schaffen, und wie sie andere Frauen ermutigt, sich in der Öffentlichkeit zu zeigen und auch Speakerrollen zu übernehmen.

Diese Folge von „How to impress“ ist ein Muss für jede(n), der/die davon träumt, Barrieren zu durchbrechen und eine echte Wirkung in der Welt zu erzielen – ganz gleich, ob ihr am Beginn Eurer Karriere steht oder bereits auf einem etablierten Pfad wandelt.

📈 Schaltet ein für wertvolle Impulse, unterhaltsame Anekdoten und eine Dosis Inspiration, die Eure Woche bereichern wird.
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