ストレッチソックス 4+
おやすみ前にゆったりと整える。たった2分の簡単ストレッチ！
YOKOYAMA SEIMITSU, K.K.
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- 無料
スクリーンショット
説明
気軽さが健康スイッチを見つけるきっかけになる。
ストレッチソックスは「簡単」・「わずかな時間」・「続けやすい」を追求しました。
気軽にプログラムを継続できる。それがあなたのなかにある健康の意識スイッチを見つけるきっかけになることを願っています。
今日もお疲れさまでした。ようやくホッとできる時間、いつもの場所にストレッチソックス。ゴロゴロしながら身も心もほぐしましょう。
ストレッチソックスアプリは、"ストレッチソックス"を使ったストレッチメニューを28種類収録。
癒しの音楽を聴きながら新感覚のストレッチを体験してみてください。
※ 本アプリには "ストレッチソックス" を使った動画が収録されています。ストレッチソックスは公式サイトより別途お求めいただく必要があります。
▽こんな方におすすめ
・ストレッチを習慣にしたい
・リラックスしたい
・疲れやすい
・体の冷え、足のむくみを感じる
・腰痛や肩こりが気になる
・姿勢を整えたい
・身体がかたい
▽ストレッチソックスの効果
・関節の可動域を広げ、体を柔らかくします
・足関節の曲げ伸ばし運動で姿勢と歩き方を整えます
・太ももの裏側やふくらはぎのストレッチをします
・太ももの前側や腸腰筋のストレッチで姿勢を改善します
・腸腰筋ストレッチでバランスの取れた歩き方と運動機能を向上します
・ゆったり寝転びストレッチでリラックスできます
・腹筋・上腕握力など上半身の筋力トレーニングに
▽ストレッチソックスでストレッチが続く理由
・がんばらずに続けられる簡単なストレッチメニューをご用意しています
・さっと取り出して1日2分のストレッチでリラックスできます
・豊富なストレッチメニューで飽きずに続けらます
▽アプリの主な機能
・ストレッチソックスを使ったストレッチ動画が見れます
・日々のストレッチの継続をカウントします
・リマインダー機能でストレッチを習慣化できます
・3週間のストレッチを達成すると秘密のプレゼント
▽ストレッチソックスの購入について
公式サイトにて販売しています。
https://stretchsox.com
評価とレビュー
アプリのプライバシー
デベロッパである"YOKOYAMA SEIMITSU, K.K."は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報
情報
- 販売元
- YOKOYAMA SEIMITSU, K.K.
- サイズ
- 78.1MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 9.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 9.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 9.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © YOKOYAMA SEIMITSU, K.K.
- 価格
- 無料