Tout Peut Changer Aujourd'hui : Coaching & Slam pour une nouvelle vie ‪!‬ Marnie Duarte

Un épisode bonus, parce que vous êtes nombreux·se à me dire que vous aimez tout particulièrement les slams dans le podcast ! Et je vous en remercie 🙏

Je vous propose de découvrir les petits secrets de création de ces textes.


Comment ils sont écrits
Pourquoi
Des anecdotes…

Cette semaine, l'article du blog est très complet ! Vous allez y retrouver :


Des vidéos
Des anecdotes inédites
Infographie...

Pour lire l'article, c'est ici : 

https://marnie.coach/podcast/coulisses-du-podcast-slam/



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Le texte de ce slam est très personnel, j'y ai mis un peu de moi...

J'ai quitté un grand groupe pharmaceutique à l'âge de 31 ans. Laboratoire Servier, le fameux, qui a défrayé la chronique avec l'affaire du Médiator. Je sentais mes valeurs bafouées, et je sombrais peu à peu. Il m'a fallu du temps, le salaire était une compensation non négligeable.

Mais rien ne peut compenser l'honnêteté envers soi. Et c'est ce qui m'a poussée à "me sauver" ❤️

L'histoire d'une femme qui s'effondre petit à petit...

Vous vous reconnaîtrez peut-être dans la détresse de cette femme décrite dans le slam, ou vous aurez peut-être également envie de l'envoyer à un·e proche en détresse du fait d'un manque de sens dans sa vie.

Si vous ne vous sentez pas aligné·e avec vous-même :

- au travail

- dans votre couple

- dans vos relations

- ou tout simplement vis-à-vis de vous-même (dictat de l'apparence physique ou à l'inverse laisser-aller..., etc.)

Retrouvez cet épisode dans le blog ! https://marnie.coach/podcast/stacausite-theatre-slam/

Écoutez les épisodes 12 et 13. Coaching et exercices. Ça peut vous aider 🙏

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S'oublier conduit à être bloqué·e dans une vie qui n'a plus de sens !


Au travail, il n'y a jamais autant eu de démission.
En couple, quand on ne parvient plus à trouver son épanouissement.
Avec vos amis ou famille.
Vis-à-vis de vous-même : écoutez-vous votre corps, ou votre mental ?
Vos besoins profonds.

À lire également dans le blog.

BONUS :

Je vous une méditation pour aller plus loin dans votre volonté de tout mettre de votre côté pour atteindre votre objectif :

Télécharger la méditation

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Dans cet épisode, je vous propose des exercices de coaching pour vous aider à mieux vous connaitre

ÊTES-VOUS EN ACCORD AVEC VOTRE VIE ? :

- Travail

- Couple

- Amis

- Relation à vous (hygiène de vie, culture, loisirs, etc.)

Je partage avec vous mes outils de coach certifiée afin de vous permettre de travailler sur vous, tranquillement, où vous le souhaitez.

➡️ Pensez à télécharger votre cahier personnel de coaching ! Il est GRATUIT

Vous pouvez retrouver les exercices en version écrite sur le blog.

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Un slam sur la procrastination, ses conséquences, mais aussi une ouverture pour changer de regard sur cette attitude qui a parfois une vocation salvatrice.

J'ai eu le grand plaisir de le co-écrire avec l'artiste Mathieu Ramage.
NB : ce texte est protégé par les droits d'auteur.

Je vous propose également une méditation pour aller plus loin dans votre volonté de tout mettre de votre côté pour atteindre votre objectif :

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Retrouvez cet épisode d'exercices pratiques dans le blog !

Et l'épisode de coaching, le N°10 :

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Un épisode pour arrêter de culpabiliser et aller de l'avant !

Retrouver une analyse très complète de tout ce qui peut vous pousser à procrastiner, à reporter ou même annuler des tâches ou projets, parfois importants. 

- Syndrome de l'imposteur

- Croyances

- limites

- etc.

Mais aussi, des causes tout à fait objectives, qui ne sont pas de votre fait.

En préambule de l'épisode exercices pratiques, le N°9, je vous présente un exemple de plan d'actions : Comment lancer son podcast !

À lire également dans le blog.



BONUS :

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