時間管理好無感?用活動帶學生找到時間的意義|教育Know-how EP.01

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寒假都還沒放夠,一轉眼又開學了。學生趕作業、老師趕備課,不管大人還是小孩,都難免有拖延的症狀。怎麼讓自己不再拖延?怎麼讓學生「有感」時間管理的重要?莊越翔老師在本集分享開學可以帶學生進行的時間管理活動,一起聽聽他的🌀真・時間之術🥷

EP01 本集Know-How:

  • 正向看待拖延
  • 「自律」比時間管理重要
  • 時間的動機&意義感
  • 壞習慣回收箱
  • 改變身分認同
  • 學生看不到自己的壞習慣怎麼辦?
  • 不用當時間管理大師,當「自律的管理者」就好


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《拖延心理學》
《原子習慣》
《成功,從聚焦一件事開始》
《每個人都有自己的時區》網傳佚名詩
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