Naissance Souveraine Geneviève Talbot
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- Kids & Family
Bonjour et bienvenue dans le podcast Naissance Souveraine qui se veut, une transformation du podcast MÔMAN Zen sur le chemin de la naissance. Femmes, nous sommes à l 'ère de la souveraineté. Il est maintenant temps de reprendre en main le processus de naissance, temps de reconnecter avec notre potentiel et notre pouvoir de choisir. Nos bébés n 'attendent que ça pour devenir souverains à leur tour.Il est maintenant temps d'assumer tes réels désirs de naissance avec toute ta capacité à accueillir ce qui est durant ce chemin de naissance. Je suis Geneviève Talbot, Co-Créatrice de Transformations Essentielles et intervenante sociale spécialisée en périnatalité depuis plus de 20 ans et j'accompagne les femmes à devenir souveraines dans leur choix de naissance.
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Ep 047 Les bienfaits des soins énergétiques pendant la grossesse
Les bienfaits des soins énergétiques pendant la grossesse sont nombreux. C'est exceptionnel ce qu'on peut faire pour préparer ce que j 'appelle le canal de naissance. Énergétiquement parlant, il y a parfois des noeuds, des blocages dans le canal de naissance. Particulièrement dans le col de l'utérus. Les soins énergétiques peuvent permettre de nettoyer tout ça.
00:00 Explication des soins énergétiques et choix d'un praticien de confiance
00:15 C'est quoi un soin énergétique
06:03 Nettoyage énergétique et libération des émotions
07:22 Soins énergétiques Pré-Conception 10:18 Soins énergétiques pendant la grossesse
13:17 À quelle fréquence recevoir un soin pendant la grossesse
13:49 Soins énergétiques dans la période postnatale
14:45 Faciliter la transition vers la maternité avec les soins énergétiques -
EP 046 2 pièges à éviter dans sa préparation à l'accouchement
Je te partage deux pièges à éviter dans ta préparation à l'accouchement. Si tu désires une naissance souveraine, où tu veux que ta voix soit entendue, où tu peux faire des choix, si tu veux vivre un accouchement naturel, tu dois absolument les éviter.
00:00 Introduction
00:19 Piège #1: Ne pas se préparer
05:20 Le deuxième piège : rester au stade de la connaissance
06:53 L'Axe de la maitrise
08:01 L'axe de la manifestation
08:48 L'axe de la libération
11:41 L'expérimentation et la connexion avec soi
12:50 Outils pour augmenter son niveau de maitrise -
EP 045 5 Stratégies pour accoucher en pleine conscience
5 avenues, 5 ouvertures pour vivre un accouchement en pleine conscience. Alors la pleine conscience, c'est quoi? C'est beaucoup être présente à ce qui est. C'est pendant l 'accouchement, entrer dans l 'intensité, entrer dans la douleur, mais je préfère vraiment dans l 'intensité, entrer dans la vague de sensations corporelles qui sont vraiment intenses, mais où notre présence est vraiment dans cet instant présent.
00:00 Les cinq portes de la pleine conscience
06:13 La respiration : une porte essentielle
08:17 Porte 3: Les sens
10:32 Porte 4: L'Ancrage
12:36 Porte 5: Connexion avec bébé
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EP 044 Mes expériences de naissance sous l'angle de la souveraineté
Plusieurs de mes élèves me demandent « oui, mais toi, comment ça s 'est passé tes accouchements? » Je leur répète toujours que mes accouchements, ce sont des histoires de naissance qui ont autant de valeurs que l 'histoire qu'elles vont vivre. Alors toi qui m 'écoutes, qui est enceinte, mes histoires de naissance n 'ont pas plus de valeur, pas moins de valeur que l 'expérience que tu vas vivre, que les histoires de naissance que tu vas créer avec ton bébé.
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#43 Qu'est-ce qu'une naissance souveraine?
Depuis quelques mois, c 'est vraiment le thème de la souveraineté qui m'habite au plus profond de mes tripes. Mais c 'est quoi en fait une naissance souveraine? C 'est ça qu'on va voir aujourd'hui. Une naissance souveraine, c 'est vraiment une naissance où on peut faire des choix qui nous conviennent. Puis on se dit, ben je sais pas, qu'est-ce que j 'ai le goût. Et c ‘est vraiment là que la souveraineté embarque, parce que quand on prend conscience qu’on ne sait pas ce qu'on veut vivre comme expérience de naissance, comme expérience d 'accouchement, ben là, c 'est là que le travail commence, le travail de souveraineté.
La souveraineté réside vraiment dans cette action d 'aller écouter ce qui fait oui à l 'intérieur de soi. Tous les outils sont bons. La vibration de la souveraineté, c 'est de voir qu'est -ce qui me convient à moi, à cette grossesse-ci.
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#36 Allaitement
Démystifier l’allaitement est mon intention avec cet épisode. Même si c’est naturel, même si c’est physiologique, il reste que l’allaitement est une nouvelle compétence à acquérir pour maman ET pour bébé.
Découvre les mythes courant par rapport à l’allaitement et surtout quelles sont les pistes de solutions qui s’offre à toi.
Pour trouver une consultante en allaitement:
https://www.ibclc.qc.ca/fr/trouver_une_ibclc
Bonne écoute!
Geneviève
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Je t’invite aussi à télécharger gratuitement le premier chapitre de mon livre pour recevoir gratuitement 25 stratégies pour explorer ta respiration :
Þ https://bit.ly/25stratégiesgratuites
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