פרקטי-טו‪ק‬ פודקאסט עם סאלי תדמור

אם אתם הולכים על ביצים בקשר, הביטחון העצמי שלכם הולך ויורד, מתעלמים מהצרכים של עצמכם או מטילים ספק בתפיסת המציאות שלכם - עצרו. יתכן שאתם בקשר נרקיסיסטי.
חשוב לדעת לזהות את הסימנים, להבין את הדינמיקה הלא פשוטה הזו ואפשר לצאת מזה!
לצאת מהיחסים או להתחסן נגד הפגיעה. על כך בהרחבה בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/UUOCN.
מזמינה אותך להוריד קורס דיגיטלי מעולה שיחזק אותך - "להתמודד עם נרקיסיסטים". bit.ly/3P0AVm9.

כשיחסים מתקלקלים, אנחנו מתחילים לתהות, האם היא אוהבת אותי או האם אני בכלל אוהבת אותו? אני מציעה לא לשאול את השאלה הזו ולא לחפש את הבעיה באהבה. הבעיה היא במשהו אחר והשאלה צריכה להיות לגמרי אחרת.
מה הבעיה באמת ומה כדאי לשאול - על זה בסרטון. ואם אתם רוצים לחמם את הקשר שלכם, אני מזמינה אתכם לקורס דיגיטלי חדש במיוחד עבורכם – המתמטיקה של יחסים. בואו לעשות טיפול זוגי לעצמכם, ולשפר גם את כל מערכות היחסים האחרות בחייכם.

למה נפגעת התשוקה בקשרים שלנו? למה פוחת העניין והאנרגיה יורדת בקשרים זוגיים, ולא רק? לפגיעה בתשוקה ישנם כמה שלבים והם מצטברים ובהדרגה נוצרת התרחקות. מה הדינמיקה שגורמת להתרחקות? מוזמנים להבין יותר את השלבים האלה בסרטון, ואולי לזהות איפה אתם נמצאים? איפה הקושי שלכם כרגע? וגם, חדשות טובות: אפשר ללמוד לתקשר את הפגיעות שנפגעתם, כך שתוכלו להתקרב בחזרה. אפשר ללמוד לגשר על הפערים והריחוק שכבר נוצרו ולמצוא את הכיוון שיהיה שוב טוב לכם ביחסים. על כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/tW5Nf

בתקופות קשות, במקום לפנות לאוכל כנחמה, אנחנו יכולים ללמוד ליצור יחסים עם אוכל שיחזקו אותנו, שנהיה יותר רגועים, ועם יותר אנרגיה ומוטיבציה לפעול. אז למה קשה לנו עם דיאטות? למה אנחנו נשברים? יש לכך 5 גורמים עיקריים ועל כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/42NCN

אכילה רגשית נתפסת בתור משהו שינחם וירגיע אותנו ולעומת זאת אכילה בריאה ומאוזנת בתור פרויקט קשה. למה שנרצה בתקופה קשה להקשות על עצמנו עוד יותר? אבל אולי זה בכלל הפוך? אולי הצורה שבה אנחנו אוכלים מכבידה עלינו, מעייפת, מורידה לנו את האנרגיה והמוטיבציה, בנוסף לכל הקשיים מסביב? אולי היא מצטרפת לכובד? אולי דווקא עכשיו לעשות שינוי באיך שאנחנו מתנהלים עם אוכל יכול לחזק אותנו?
מזמינה אתכם לקורס שילמד אתכם להשתמש באוכל כמשאב ועל כך על כך בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/cdggT

רוצה להפחית משקל ועל הדרך ליהנות מאנרגיה טובה וקבועה, ללא נפילות? למה כל כך קשה לסגור את הפה בין הארוחות? האם אוכל משביע או שדווקא פותח את התיאבון? מתי כדאי לאכול? יש לי קורס נהדר שיכול לעזור לכם בכל אלה ועוד, והנה כלי חשוב ופשוט לדוגמה שעזר להרבה אנשים: לסגור את הפה בין הארוחות.
על כל אלה בסרטון וגם באתר שלי https://did.li/55fgT