102本のエピソード

美容業界15年目のめんどくがり屋MANO(まーの)が「キレイになる最短距離は自分の本質を正しく知ることである」をテーマに様々なジャンルからそのヒントをお伝えするチャンネルです。シミやたるみ対策の美容医療、ホテルスパ、整体、アーユルヴェーダなどの体験シェア、ダイエットや運動、アラフォーからの女性ホルモンに関すること、美容と健康の枠にとらわれず "自分の本質を正しく知れる" ことをお話ししています。

メイクより基礎化粧品!外からより内から美容派。サプリも大好きだしスムージーもかれこれ10年近く飲んでます。健康法は色々試したいタイプですが、化粧品はコレ!と決めたらずっと同じものを使い続けるタイプです。

インド占星術とタロットの話もたまに出るよ。

めんどくさがり屋まーのがこっそり教える美容のこ‪と‬ まーの

    • アート
    • 4.4 • 19件の評価

美容業界15年目のめんどくがり屋MANO(まーの)が「キレイになる最短距離は自分の本質を正しく知ることである」をテーマに様々なジャンルからそのヒントをお伝えするチャンネルです。シミやたるみ対策の美容医療、ホテルスパ、整体、アーユルヴェーダなどの体験シェア、ダイエットや運動、アラフォーからの女性ホルモンに関すること、美容と健康の枠にとらわれず "自分の本質を正しく知れる" ことをお話ししています。

メイクより基礎化粧品!外からより内から美容派。サプリも大好きだしスムージーもかれこれ10年近く飲んでます。健康法は色々試したいタイプですが、化粧品はコレ!と決めたらずっと同じものを使い続けるタイプです。

インド占星術とタロットの話もたまに出るよ。

    ボトックスまだやってる?シミ治療はどうなった?

    ボトックスまだやってる?シミ治療はどうなった?

    だいぶ空いてたから「まだボトックスやってんの?」って聞かれることが多く、シミは?って最近よく聞かれる話とダイエット(運動)の話。



    【関連放送】

    エラボトックス効果けっこうすごいかも?噛み締め予防と小顔効果はいかに?
    https://apple.co/2ZlDjii



    肝斑治療でレーザートーニングしてきた話。フォトやピコとの違い。肝斑以外にも効果あり?
    https://apple.co/3NwR1nq



    オーガニックデイリーチャイ(ティーバッグ)発売しました!レンジで簡単!おうちで本格チャイ★有機JASのスパイスと茶葉仕様★
    https://shop.gogomano.com/items/63780031

    MANOの色々まとめリンク
    https://linktr.ee/gogomano

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/mano_1104/

    • 14分
    月経カップを試してみたよ

    月経カップを試してみたよ

    3年前から気になっていた「月経カップ」やっと試してみたよ!!使い心地は?外出先でどうするの?何がいいの?などなど。

    デリケートゾーンケアについても少しお話してます。



    【関連放送】

    女性の一生に寄り添うフィトテラピー化粧品Waphytoを試してみたよ
    https://apple.co/3TSPnOP



    オーガニックデイリーチャイ(ティーバッグ)発売しました!レンジで簡単!おうちで本格チャイ★材料はすべてオーガニックにこだわりました!
    https://shop.gogomano.com/items/63780031

    MANOの色々まとめリンク
    https://linktr.ee/gogomano

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/mano_1104/

    • 19分
    PMSがひどいのでホルモン治療はじめてみた話

    PMSがひどいのでホルモン治療はじめてみた話

    33歳の頃から急にひどくなった排卵痛とPMS、ピルを飲んだらいいよって言われたりしてたけど試さずに5年。冷えや貧血が原因かなとおもってたけどそろそろほんまにこの痛みから解放されたい!と思ってホルモン治療(ディナゲスト)を飲みはじめてみました

    オーガニックデイリーチャイ(ティーバッグ)発売しました!レンジで簡単!おうちで本格チャイ★材料はすべてオーガニックにこだわりました!
    https://shop.gogomano.com/items/63780031



    MANOの色々まとめリンク
    https://linktr.ee/gogomano

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/mano_1104/

    • 16分
    今年の女友達へのプレゼントはコレに決まり!

    今年の女友達へのプレゼントはコレに決まり!

    ゴールデンウィークは京都と倉敷に〜〜瞑想ルームにまた行ってきたよー

    そして、今まさにハマっている化粧水ミスト(オイルミスト)を紹介してるよー

    ブログにもチラッと書いてますー
    https://ameblo.jp/gogomano/entry-12742101230.html



    【関連放送】

    瞑想体験ができる京都のホテルに泊まったら最高すぎた。
    https://apple.co/3vFkhkk



    MANOの色々まとめリンク
    https://linktr.ee/gogomano

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/beauty_m.chan/

    アーユルヴェーダTwitterアカウント
    https://twitter.com/ma_ayurveda

    • 19分
    京都で坐禅体験をしてきた話

    京都で坐禅体験をしてきた話

    京都の勝林寺で写仏&坐禅体験をしてきました。

    坐禅=瞑想 でも瞑想方法がちがってたーーーー!

    警策がけっこう好きでしたw



    【関連放送】

    瞑想体験ができる京都のホテルに泊まったら最高すぎた。
    https://apple.co/3vFkhkk



    MANOの色々まとめリンク
    https://linktr.ee/gogomano

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/beauty_m.chan/

    アーユルヴェーダTwitterアカウント
    https://twitter.com/ma_ayurveda

    • 20分
    結局、子宮を温めれば万事解決なのかもしれない。

    結局、子宮を温めれば万事解決なのかもしれない。

    PMSとか排卵痛がひどくて、いろんなこと試してきたけどなかなか思うように改善しなかったので、いよいよピルを飲もうかなって思ったんですが・・・



    アメブロ始めました。
    https://ameblo.jp/gogomano/

    GO!GO!MANO!!SHOP
    https://shop.gogomano.com/

    MANOの美容ブログ
    https://www.gogomano.com/

    MANOのセレクトショップ
    https://www.pippin.social/gogomano

    公式インスタ
    https://www.instagram.com/mano_1104/
    https://www.instagram.com/beauty_m.chan/

    アーユルヴェーダTwitterアカウント
    https://twitter.com/ma_ayurveda

    • 17分

カスタマーレビュー

4.4/5
19件の評価

19件の評価

ririkoi

興味深い美容の話

しみとりやハイフに興味があり
実際の体験や変化などをとても丁寧に話され
自分のクリニック選びの参考にもしてます

プロ目線の美容の話は
自分の知識も広がり毎回楽しみです
聞き取り話し方や声のトーンも好きです

yu11112222

いつも楽しみにしています🥰

気になる美容医療の体験談から自宅でのケア、美容以外の話など、とても幅広く話してくれるので、飽きずに楽しく聞かせて頂いています!
そして参考にしています☺️

寒椿賞

興味あるある♪

美容やその他も何となくピンポイントで気になっていた事を実体験を元に配信されていて為になる
声も親しみがわきやすくて👍

アートのトップPodcast

土井善晴とクリス智子が料理を哲学するポッドキャスト
J-WAVE
広瀬すずの「よはくじかん」
TOKYO FM
味な副音声 ~voice of food~
SPINEAR
真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室〜
バタやん(KODANSHA)
無限まやかし【エンタメ面白解剖ラジオ】
大島育宙/高野水登
こんな本、どうですか?
こんな本、どうですか製作委員会

その他のおすすめ

40代からのちょっと見直しナイト
資生堂社員がお届けする #美容ラジオ
福本敦子のきくこすめ
SPINEAR
TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』
TBS RADIO
真夜中の読書会〜おしゃべりな図書室〜
バタやん(KODANSHA)
お互いさまっす
松岡茉優&伊藤沙莉