Vai tas ir normāli?

Latvijas Radio 1
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED BIWEEKLY
Vai tas ir normāli?

Psihiskajai veselībai veltīts podkāsts, kurā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām. Podkāstu vada Kristiāna Lapiņa.

  1. MAR 23

    Sinepju plāksteri nepalīdz sasniegt apgaismību jeb dažādu savdabīgu prakšu piedāvājumi

    Kas ir pop-psiholoģija un kā orientēties dažādu savdabīgu prakšu piekritēju piedāvājumos, lai nekļūtu par upuri pseidozinātnei un patiešām saņemtu profesionālu atbalstu.

    53 min

  2. MAR 16

    Kā nepazaudēties milzīgajā informācijas apjomā un saglabāt psihoemocionālo līdzsvaru?

    Kā nepazaudēties milzīgajā informācijas apjomā, ar kuru saskaramies ikdienā, un kā neļauties bažām, drosmes izsīkumam, saglabājot psihoemocionālu līdzsvaru?

    52 min

  3. MAR 9

    Kā mazināt diskriminācijas riskus, īpaši runājot par jauniešiem?

    Kā atpazīt diskrimināciju, kā to novērst un kā mazināt diskriminācijas riskus – jo īpaši, runājot par jauniešiem? Raidījumā Vai tas ir normāli? to analizē Sabiedrības integrācijas fonda vecākā eksperte dažādības vadības jautājumos Sigita Zankovska-Odiņa un digitālā satura veidotāja Marta Akmeņkalne.

    53 min

  4. MAR 2

    Rakstīšana: kā to izmantot psihoemocionālā stāvokļa stabilizēšanai un sevis izzināšanai

    Vai rakstīšana ir hobijs, profesionāla nodarbe vai tā arī var būt terapeitiska un ko tā var dot? Kādu potenciālu varam piedēvēt rakstīšanai un kā to izmantot psihoemocionālā stāvokļa stabilizēšanai un sevis izzināšanai?

    51 min

  5. FEB 23

    Sociopāts: vai tiesa, ka šādus cilvēkus bieži sastopam politikā

    Kas ir sociopāts un kā izpaužas tāda cilvēka uzvedība, kuram ir šāds personības raksturojums? Vai tā ir tiesa, ka šādus cilvēkus bieži sastopam nekur citur, kā politikā... Kādi vēl personības rakturojumi varētu darīt mūs uzmanīgus un kā reaģēt?

    51 min

  6. FEB 16

    Kā par grūtām lietām runāt vīrietim: varbūt viņš tomēr drīkst būt arī vājš?

    Kā par grūtām lietām un reizēm biedējošām domām runāt vīrietim, ko tik ierasts uzskatīt par visu varošu? Varbūt viņš tomēr drīkst būt arī vājš? Kā par savu mentālo veselību rūpēties stiprajam dzimumam un kā pārvarēt daudzos stereotipus, tostarp – man ar visu jātiek galā pašam?

    53 min

  7. JAN 26

    Pārmaiņas: kā izturēties pret sevi ar cieņu un pieņemt tās

    Vai, notiekot dažādām pārmaiņām, spējam tās pieņemt? Piemēram, novecošanu vai fiziskas izmaiņas? Kā spēt izturēties pret sevi ar cieņu un līdzjūtību arī šādos dzīves posmos?

    52 min

  8. JAN 19

    Seksuālā izmantošana un uzbrukumi joprojām ir problēma. Kā sevi pasargāt?

    Dažādu pētījumu un aptauju dati liecina, ka seksuālā izmantošana un uzbrukumi joprojām ir sabiedrības problēma. Ko ar šo visu darīt un kā pasargāt sevi, pētām raidījumā.

    52 min
See All (190)

About

Psihiskajai veselībai veltīts podkāsts, kurā īsti terapeiti sarunājas ar reāliem cilvēkiem par viņu problēmām. Podkāstu vada Kristiāna Lapiņa.

Information

  • Creator
    Latvijas Radio 1
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    190
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © (C) Latvijas Radio 2025
  • Show Website
    Vai tas ir normāli?

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada