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#EP11 Farofinha de milho verde Cozinha da Matilde
-
- Food
Essa farofa é diferente, porque é molhadinha e, com certeza, é uma refeição completa usando o nosso grão ancestral. O milho verde precisa estar naquele ponto bom de cozinhar, frango picadinho em cubos ou ovo, ou mesmo carne de jaca. Se tiver pimenta de cheiro fica a glória! Aperta o play em mais um episódio da temporada "O que tem pro almoço", do podcast Cozinha da Matilde em parceria com a Rádio Tertúlia.
:::: Esta receita da cozinheira Letícia Massula está disponível em texto em https://bit.ly/3t4tMIK, mas você pode recebê-la diretamente no celular pelo grupo de Whatsapp (bit.ly/368exFx) ou canal do Telegram (t.me/cozinhadamatilde). Os episódios são publicados de segunda a sexta-feira.
FICHA TÉCNICA - Roteiro e apresentação: Letícia Massula. Coordenação, edição e sonoplastia: Beatriz Pasqualino. Produção executiva: Camila Maciel, Raíssa Lazarini e Raquel Júnia. Artes: Cláudia Regina. Idealização: Letícia Massula, Beatriz Pasqualino e José Bruno Lima.
Contato: atendimento@radiotertulia.com.br
Ingredientes
3 espigas de milho
frango em cubos (ou ovos ou carne de jaca)
cebola
alho
manteiga
sal
azeite
farinha de mandioca
cheiro verde
pimenta de cheiro
Faz assim ó:
Debulhe o milho da espiga com uma faca, umas 3 espigas são necessárias e de preferência milho no ponto de cozinhar, sem ser muito duro.
Corte uns duzentos gramas de frango em cubinhos. pode ser a parte da sua preferência. Tempere com sal e azeite e frite em manteiga até dourar bem. Reserve.
Na mesma frigideira junte uma cadinho mais de manteiga se for necessário, cebola laminada fino e alho, deixe suar, começar a dourar. Junte o milho verde e refogue bem até ele mudar de cor. Ele fica levemente transparente.
Volte com o frango pra frigideira e refogue com o milho verde, misturando bem. Junte farinha de mandioca, mas sem excessos pra farofa ficar bem molhadinha. Misture bem e deixe a farinha dourar de leve.
Finalize com muito cheiro verde e, se tiver pimenta de cheiro, fica a glória!
Pra quem não come frango pode substituir por ovos ou pela carne de jaca que fica igualmente deliciosa.
Beijos e até mais!
Essa farofa é diferente, porque é molhadinha e, com certeza, é uma refeição completa usando o nosso grão ancestral. O milho verde precisa estar naquele ponto bom de cozinhar, frango picadinho em cubos ou ovo, ou mesmo carne de jaca. Se tiver pimenta de cheiro fica a glória! Aperta o play em mais um episódio da temporada "O que tem pro almoço", do podcast Cozinha da Matilde em parceria com a Rádio Tertúlia.
:::: Esta receita da cozinheira Letícia Massula está disponível em texto em https://bit.ly/3t4tMIK, mas você pode recebê-la diretamente no celular pelo grupo de Whatsapp (bit.ly/368exFx) ou canal do Telegram (t.me/cozinhadamatilde). Os episódios são publicados de segunda a sexta-feira.
FICHA TÉCNICA - Roteiro e apresentação: Letícia Massula. Coordenação, edição e sonoplastia: Beatriz Pasqualino. Produção executiva: Camila Maciel, Raíssa Lazarini e Raquel Júnia. Artes: Cláudia Regina. Idealização: Letícia Massula, Beatriz Pasqualino e José Bruno Lima.
Contato: atendimento@radiotertulia.com.br
Ingredientes
3 espigas de milho
frango em cubos (ou ovos ou carne de jaca)
cebola
alho
manteiga
sal
azeite
farinha de mandioca
cheiro verde
pimenta de cheiro
Faz assim ó:
Debulhe o milho da espiga com uma faca, umas 3 espigas são necessárias e de preferência milho no ponto de cozinhar, sem ser muito duro.
Corte uns duzentos gramas de frango em cubinhos. pode ser a parte da sua preferência. Tempere com sal e azeite e frite em manteiga até dourar bem. Reserve.
Na mesma frigideira junte uma cadinho mais de manteiga se for necessário, cebola laminada fino e alho, deixe suar, começar a dourar. Junte o milho verde e refogue bem até ele mudar de cor. Ele fica levemente transparente.
Volte com o frango pra frigideira e refogue com o milho verde, misturando bem. Junte farinha de mandioca, mas sem excessos pra farofa ficar bem molhadinha. Misture bem e deixe a farinha dourar de leve.
Finalize com muito cheiro verde e, se tiver pimenta de cheiro, fica a glória!
Pra quem não come frango pode substituir por ovos ou pela carne de jaca que fica igualmente deliciosa.
Beijos e até mais!
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