34 episodes

Pozdravljeni v najbolj poslušanem slovenskem podcastu za starše in bodoče starše, kjer z različnimi gosti pokrivamo tako strokovne kot lifestyle tematike, ki se navezujejo na otroke, vzgojo in starševstvo. Več zapisov in epizod lahko najdete na www.minimellows.com, za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa pišite kar na hello@minimellows.com 💙

Minimellows Ajda Rotar Urankar

    • Kids & Family
    • 5.0 • 48 Ratings

Pozdravljeni v najbolj poslušanem slovenskem podcastu za starše in bodoče starše, kjer z različnimi gosti pokrivamo tako strokovne kot lifestyle tematike, ki se navezujejo na otroke, vzgojo in starševstvo. Več zapisov in epizod lahko najdete na www.minimellows.com, za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    33: dr. Darija Strah, zamrznitev jajčec, ginekologija in spolnost po porodu

    33: dr. Darija Strah, zamrznitev jajčec, ginekologija in spolnost po porodu

    Dr. Darija Strah je za študentsko raziskovalno delo s področja psihiatrije prejela Prešernovo študentsko nagrado. Z ginekologijo in porodništvom se je aktivno srečala že v času študija na medicinski fakulteti. Specializacijo iz ginekologije in porodništva je opravljala na Ginekološki kliniki v Ljubljani in na Kings College Hospital School v Londonu.

    V podkastu dr. Darija Strah govori o trendu zamrznitvi jajčec, kako zanesljivo je in kakšne so prakse v tujini, obsežno pa se posveti tudi priporočilom glede pregledov pri ginekologu, spolnosti po porodu, okrevanju ter novostim na področju nosečnosti in ginekologije.

    👩‍⚕️ Kakšne so novosti v ginekologiji?

    👩‍⚕️ Kako pogosto bi morali hoditi na ginekološke preglede in katere teste bi morale ženske redno opravljati?

    👩‍⚕️ Kako lahko ženske ohranjajo zdravje svojega reproduktivnega sistema skozi različna obdobja življenja?

    👩‍⚕️ Kako poteka okrevanje po porodu in kaj lahko pričakujejo nove mamice?

    👩‍⚕️ Kdaj lahko ženske ponovno začnejo s spolnimi odnosi?

    👩‍⚕️ Kaj pa kar se tiče zaščite, verjetno je že vsaka kdaj slišala za mit, da med obdobjem dojenja ne moreš zanositi. Je to mit ali resnica?

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    • 38 min
    32: Danaja Oblak, o spremembah, terapiji in vzgoji

    32: Danaja Oblak, o spremembah, terapiji in vzgoji

    Danaja Oblak je mamica dvema otrokoma in ustanoviteljica spletne Šole za starše in izobraževalnega portala Nosečka. 


    Kako izgleda njen tipičen dan?
    Kako se je spremenila s tem, ko je postala mamica?
    Obiskovanje partnerskih terapij
    Kako se je naučila postaviti meje?
    Zakaj starši zapademo v sistem primerjanja?
    Katere informacije so pomembne za nosečnice?

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    • 30 min
    31: Estera Puh, o rejništvu, posvojitvi in neplodnosti

    31: Estera Puh, o rejništvu, posvojitvi in neplodnosti

    Estera Puh je strokovnjakinja za svetovanje na področju neplodnosti, posvojitev in rejništva. Med drugim se pogovarjava o:


    Kakšna je razlika med posvojitvijo in rejništvom?


    Kako poteka proces rejništva?
    Kako izbereš otroka, ima tudi otrok kaj govora pri tem, h kakšnim začasnim staršem bi šel?
    Koliko časa otrok ostane v rejniški družini in kdo o tem odloča
    Pri posvojitvi veliko otrok, ko odraste, želi navezati stik s svojimi biološkimi starši. Je to možno?
    Kaj če družina, v kateri živi, tega noče in kaj če biološki starši tega nočejo?


    Tudi Estera je mami: tako biološkemu otročku, kot enemu posvojenemu. Kaj to pomeni v praksi?
    Kako se je soočila s težavami z zanositvijo?
    Kako je izgledala njuna pot do zanositve?
    Njuna zgodba o darovani spolni celici
    Njena samostojna pot do svetovanja na področju neplodnosti, posvojitev in rejništva

    Če želite stopiti z Estero v stik, jo najdete na: https://linktr.ee/estera.g.puh

    https://www.instagram.com/@maminazgodba in https://www.instagram.com/@polna_narocja

    • 44 min
    30: dr. Denis Baš: najpogostejša vprašanja o zdravju otrok

    30: dr. Denis Baš: najpogostejša vprašanja o zdravju otrok

    V današnji epizodi je gost pediater dr. Denis Baš, s katerim zajamemo najpogostejša vprašanja o zdravju otrok, od prehranskih dodatkov do različnih bolezni.

    👨‍⚕️ Kaj je tista meja, kdaj lahko otroka še peljemo v vrtec, kdaj pa je bolje, da ostane doma?

    👨‍⚕️ Ali je potrebno starejšega sorojenca, ob rojstvu novorojenčka, obdržati doma?

    👨‍⚕️ Kako ravnati v primeru noric?

    👨‍⚕️ Ali se otrokov imunski sistem z izpostavitvijo virusom in umazaniji krepi?

    👨‍⚕️ So uši le nadležne ali tudi nevarne?

    👨‍⚕️ Ali otroške bolezni bolj intenzivno in dlje vplivajo na odrasle? 

    👨‍⚕️ Kaj bi svetoval vsem staršem?

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    • 20 min
    29: dr. Polona Rosulnik, vse o otroških zobeh

    29: dr. Polona Rosulnik, vse o otroških zobeh

    V tokratni epizodi je gostja Polona Rosulnik, doktorica dentalne medicine, ki zajame vse osnove, ki jih morate vedeti o zobeh svojega otroka. Skrb za otrokove zobe od samega začetka je ključnega pomena.

    ✨ Kaj lahko naredimo v primeru nesreče, ko otrok izgubi mlečni ali stalni zob? Ali se zob še da rešiti?

    ✨ Kako lahko starši pomagamo svojim otrokom, da razvijejo dobre zobne navade že v zgodnjem otroštvu?

    ✨ Ali obstajajo posebni nasveti za skrb za zobe dojenčkov in dojenčkov, ki še nimajo vseh zob?

    ✨ Kdaj naj starši začnejo uporabljati zobno pasto in kako izbrati pravo pasto za otroke?

    ✨ Kako se otroška ustna nega razlikuje od nege odraslih in kaj so najpomembnejši nasveti za starše?

    ✨ Ali lahko delite nekaj nasvetov za premagovanje strahu pred obiskom zobozdravnika pri otrocih?

    ✨ Kateri so najpogostejši problemi z zobmi in ustno higieno pri otrocih ter kako jih preprečiti? 

    ✨ Kako pomembno je pravilno prehranjevanje pri ohranjanju zdravih otroških zob?

    ✨ Razvoj otroških zob po obdobjih, od prvega mlečnega do zadnjega stalnega.

    ✨ Kako pogosto naj bi otroci obiskovali zobozdravnika in zakaj je reden pregled pomemben?

    ✨ Primerjava slovenskih smernic s švedskimi.

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠⁠www.minimellows.com,⁠⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    • 16 min
    28: Eva Birsa, o trenutkih, ki prehitro minejo

    28: Eva Birsa, o trenutkih, ki prehitro minejo

    V tokratnem pogovoru se je Ajdi pridružila Eva Birsa, mamica dveh otrok, ter ustanoviteljica in direktorica podjetja Evitas.

    ✨ Kako izgleda njen tipičen dan?

    ✨ Kako je na njeno poslovno pot vplival njen partner?

    ✨ Kako si s partnerjem razdelita obveznosti do otrok?

    ✨ Kaj jo je najbolj spremenilo, odkar je postala mama?

    ✨ Kaj bi rekla, da je najtežji del starševstva?

    ✨ Je med karakterjem in v vzgoji fantka in punčke kakšna razlika?

    ✨ Če bi lahko še enkrat šla od začetka, od rojstva otroka naprej, kaj bi spremenila, kaj bi delala drugače?

    ✨ Kaj bi rada sporočila vsem staršem in bodočim staršem?

    www.minimellows.com 💙 Najboljše za otroke.

    Še več vsebin poglejte na ⁠⁠www.minimellows.com,⁠ za kakšno idejo, komentar ali vprašanje pa mi pišite kar na hello@minimellows.com 💙

    • 20 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
48 Ratings

48 Ratings

DanajaOblak ,

Zelo zaželene vsebine za starše!

Ajda odlično sprašuje, njeni podkasti grejo v globino. Priporočam poslušanje vsem staršem!

novoleto ,

Barbi je res zenska na mestu

Obozujem Barbi. Sama se nisem mama, ampak vse njene nasvete o vzgoji skrbno zapisujem in shranjujem za “enkrat potem”. Ona je moj idol. 🥰

Sweet Dark Light ,

Komaj čakam naslednjo epizodo!

Tematike so prezanimive za tako kratek podkast. 🤓

Top Podcasts In Kids & Family

Lahko noč, otroci!
RTVSLO – Prvi
Kako (ne) biti mama? - Evitas Podcast
Eva Birsa - ustanoviteljica podjetja Evitas
Šala za starše
RTVSLO – Val 202
Respectful Parenting: Janet Lansbury Unruffled
JLML Press
Good Inside with Dr. Becky
Dr. Becky Kennedy
Babi bere pravljice
Nataša Holy

You Might Also Like

Lovim ravnotežje
Nina Gaspari
Umetnost Lenarjenja
David Zupančič
INBED podcast
Klara Leben
UNDERDOG podcast
Jure Laharnar
Fejmiči
Bergant in Papič
Mihilizem
RTVSLO – Val 202