MellowMe - 幫助睡眠、放鬆、減壓和提高專注力 4+
改善失眠 & 科學小憩 & 緩解壓力 & 放松身心
Atlasv Global Pte. Ltd.
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簡介
你是否常常感到精神緊繃，難以放鬆或情緒失控？明明極度疲憊卻無法順利入眠？在短途的航行中伴著發動機的轟鳴很難得到片刻休息？試試MellowMe吧! 這一切將不再是問題。你可以伴著MellowMe酣睡醒來，也可以在長時間的緊張工作中、會議前、通勤路上、入睡前，甚至在機場、車站或換乘期間使用MellowMe。試試MellowMe吧，讓忙碌的自己小憩片刻，放鬆身心，給自己的思緒放個假。
即刻擁有MellowMe, 幫助您輕鬆入睡，放鬆愉悅心情。讓疲憊已久的自己休息一下，感受內心深處的平靜。
*擁抱睡眠*
現在越來越多人深受重度失眠的困擾，如何告別夢魘，獲得高質量的睡眠呢？數綿羊、數星星也絲毫沒有幫助？
MellowMe囊括各類流行且有效舒緩睡眠及放鬆壓力的聲音，可以幫你重啟自然入眠模式：
- 白噪音：搭配音樂能有效催眠和放鬆
- 輕音樂：適合啟蒙，冥想和睡眠
- 大自然的聲音：降低身體自然應急本能來緩解壓力
- Alpha腦波音樂：對腦力，集中註意，關注度，深度睡眠都有顯著效果
*放鬆身心*
MellowMe可用於日常放鬆，減壓和呼吸訓練。它可以幫助你解除壓力並重新集中精力，最大限度地提高工作效率，提升你的自信心和意志力。攜手MellowMe，你可以擺脫壓力重重的日子，緩解壓力並讓自己快速地冷靜下來，重獲愉悅的心情。
*MellowMe的驚人效果*
- 避免分心來緩解睡眠障礙
- 減少壓力得以舒心
- 撫慰哭鬧的嬰兒
- 提高工作和學習效率
- 加強注意力和專注力
- 舒緩頭痛，偏頭痛，眩暈和耳鳴
- 昇華冥想、瑜伽的益處
- 對ADHD有令人欣慰的改善效果
- 屏蔽雜音和噪聲來提供私人空間
*特徵*
- 高品質和自然錄製的聲音
- 呼吸訓練全屏可視化
- 便捷的操作
- 支持後台或者鎖屏播放
- 可同時啟用藍牙
- 方便共享
*高級會員*
- 升級到完整版本的MellowMe
- 睡眠更香了，情緒更放鬆了，身心更舒緩了
- 定期更新曲目，請持續關注
- 功能可能會因國家或者地區而不同
- 會員在試用後會自動續訂，可隨時取消
其他訂閱信息：
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- 如果提供免費試用期，任何未使用的部分將在用戶購買該出版物的訂閱時（如果適用）被沒收。
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新內容
版本 2.7.0
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評分與評論
顯示全部練習專注練習放鬆的好工具
當自己心情煩躁的時候可以用這裡的呼吸法來練習讓自己轉移一下注意力 平靜一些
專注的音樂有問題
專注的音樂點進去一直出現網路錯誤，但其他都很棒
會被嚇到...
覺得白噪音真的是很好入眠的方式，但美中不足的是音樂在結束跟重新開始的時候都會有個銜接不上的感覺，會突然整個沒音樂再又有音樂，只要每次到這邊我都會再嚇醒一次🥲如果可以改善就好了
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