Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern Susanne Dröber

Ab heute kannst du mein Buch überall bestellen. Eine Leseprobe findest du hier: https://www.penguin.de/Taschenbuch/Das-Geheimnis-bewusster-Muetter/Susanne-Droeber/Goldmann/e617015.rhd

Wie klingt mein Buch und was steht da eigentlich genau drin?

In dieser Folge lese ich dir zwei kleine Abschnitte aus dem Buch vor.

Der erste Abschnitt ist ein Teil aus dem 1. Kapitel "Warum wir Mütter so gestresst sind", der beschreibt, was "bewusstes Familienleben" eigentlich ist und was passiert, wenn du es für dich annimmst und anfängst, umzusetzen.

Im zweiten Abschnitt aus dem 2. Kapitel "Grundprinzipien des bewussten Familienlebens" geht es um unsere Gedanken. Was sind unsere Gedanken eigentlich und welchen Einfluss haben sie auf unsere Realität? Und wie können wir anfangen, unsere Realität durch unsere Gedanken zu verändern?

Natürlich sind es jeweils nur aus dem Kontext genommene Zeilen, die du nur vollständig verstehen kannst, ... wenn du .... tadaaa... das ganze Buch liest. Aber hoffentlich machen sie dich ja neugierig.

Außerdem spreche ich noch darüber, warum "Spiegel Bestseller" nicht (mehr) das wichtigste Ziel für mich ist und wie ich das Marketing für mein Buch gestalte.

Eine schöne Folge für alle Menschen, die mehr über mein Buch wissen wollen.

Mehr zu mir:
https://www.happylittlesouls.de/

Jetzt mein Buch vorbestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
Leseprobe und Vorbestellung: https://www.penguin.de/.../Susanne.../Goldmann/e617015.rhd

Wie schreibt man eigentlich ein Buch (und dann noch für einen renommierten Verlag)?

In dieser Folge erzähle ich zunächst, warum ich überhaupt mein Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" geschrieben habe.

Dann gehe ich - weil ich so oft gefragt werde - darauf ein,
- wie ich den Inhalt entwickelt habe
- wer mir dabei geholfen hat (https://bestseller2go.de/)
- wie ich den Verlag gefunden habe (bzw. er mich)
- wie der Schreibprozess verlief und
- wie es danach weiter ging.

Du erlebst außerdem quasi live, wie ich das Buch das erste Mal in gedruckter Form in den Händen halte :-)...

Und natürlich: Worum geht es überhaupt? In einer ausführlicheren Erzählung nehme ich dich mit in das Inhaltsverzeichnis des Buchs und erkläre den Aufbau und was dich alles erwartet.

Eine aufgeregte und aufregende Folge für alle Mamas, die mehr über mein Buch wissen wollen (und darüber, wie man ein Buch überhaupt schreibt).

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Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
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Was ist positive Psychologie und wie können wir ihre Prinzipien unseren Kindern vermitteln?


In dieser Folge tauche ich mit der Psychologin Laura Höer tief in die Welt der positiven Psychologie ein. Wir beleuchten insbesondere das PERMA-Modell, einen grundlegenden Ansatz der positiven Psychologie, und erkunden beispielsweise die Konzepte von Achtsamkeit und Sinn im Leben und erforschen das kraftvolle Gefühl des "Mattering" – der Überzeugung, dass wir zählen und unser Dasein wichtig ist.



Laura und ich sprechen ausführlich über die einzelnen Bereiche des PERMA-Modells. Dabei bringt Laura stets praktische Beispiele ein, wie wir diese Ansätze mit unseren Kindern konkret umsetzen und leben können. Sie teilt dabei ihre Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, auch aus ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen in Feriencamps. Wir klären, wie Glück und Wohlbefinden bei Kindern gefördert werden kann und wie Kinder ihre Superkräfte entdecken können.

In dieser Folge bekommst du viele Tipps, wie du dein Familienleben positiv gestalten und deine Kinder von innen heraus stärken kannst.

In dieser Folge erfährst
- wie die positive Psychologie entstanden ist und warum sie die klassische Psychologie weiterdenkt
- warum wir die Stärken unserer Kinder immer im Blick behalten sollten
- mit welchen spielerischen Challenges ihr euer Familienleben positiv bereichert
- wie du Jungs und Mädchen auf jeweils ihre Weise für diese Themen begeistern kannst
- wie wichtig es ist, den Fokus auf das Positive auszurichten
- was ich in meinem Buch über meine Kinder geschrieben habe
- warum wir nicht die Welt retten müssen, sondern unseren Sinn auch in kleinen Dingen finden können

Eine Folge für alle Mamas, die ihren Kindern ein positives Lebensgefühl mit auf den Weg geben möchten.


Lauras Infos für euch
Empfehlung für alle, bei denen Hausaufgaben eine Challenge sind oder die sich einfach manchmal fragen, wie Schule anders gehen könnte - toller Insta-Kanal: @learnlearning.withcaroline

Wer die eigenen WIE-Stärken entdecken möchte oder auch stellvertretend für die eigenen Kinder ausfüllen möchte - der VIA Charakterstärkentest kann kostenfrei über die Seite des VIA Institute asugefüllt werden, einfach mit einer Mailadresse registrieren und als Sprache ggf. Deutsch auswählen: https://www.viacharacter.org/account/register

Wer einen Eindruck von unseren Sommercamps bekommen möchte, folgt uns auf Instagram: @empower.land

EmpowerLand Website, wer ein Sommercamp buchen möchte oder mehr über unsere digitales Programm für Kinder erfahren möchte: https://empower-land.com/

Hier könnt ihr euch für den Newsletter zu unserem digitalen Programm anmelden und erfahrt, sobald ihr eure Kinder dafür anmelden könnt: https://empower-land.com/fuer-kinder/

Tretet gern auch mit mir in Kontakt und vernetzt euch über LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/laura-h%C3%B6er-7a3287114/

Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website:
http://www.happylittlesouls.de

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Träumst du manchmal von einem Leben am Meer und in der Sonne?

In der heutigen Folge aus der Serie „worldwide“ habe ich Petra Herout erneut eingeladen, die uns diesmal erzählt, wie sie mit ihrer Familie den Alltagsstress in Wien hinter sich gelassen hat und für ein ganzes Jahr in das sonnige Spanien gezogen ist.

Stellt euch vor: Ihr tauscht Grauschleier gegen blauen Himmel, Trubel gegen Siesta und das Schnitzel gegen Paella. Genau das hat Petra mit ihrer Familie gemacht! Wir sprechen über das Auf und Ab des Familienlebens in einem fremden Land, wie es ist, die eigenen vier Wände in Wien zu vermieten, und natürlich übers Meer, die Sonne und die spanische Herzlichkeit.


Petra erzählt, wie es dazu kam, sich diese Auszeit zu nehmen, und wie die Eltern auch die Kinder in den Entscheidungsprozess involviert haben. Sie berichtet, warum die Entscheidung auf Tarifa fiel, einem kleinen Städtchen in Spanien, das vor allem für seine gemischte, internationale Gemeinschaft und seine Nähe zum Meer bekannt ist.

In dieser Episode erfahren wir, wie die Familie Herout ein neues Zuhause gefunden hat, ihre Kinder sich in einer neuen Kultur integriert haben und wie die ganze Familie von dieser gemeinsamen Erfahrung profitiert.

Du erfährst in dieser Folge:
- was es braucht, um eine Auszeit in einem anderen Land zu planen
- wie du deine kleinen Kinder in so einen wichtigen Entscheidungsprozess einbeziehen kannst
- wie du dich bei der Vermietung deines Eigenheimes gegen Schäden absichern kannst
- wie du eine Wohnung im Ausland finden kannst
- wie Homeschooling im kleinen Rahmen gelingen kann
- was die Kinder am meisten vermisst haben (und was sie stattdessen genossen haben)
- welche beruflichen Auswirkungen so eine Auszeit für euch haben kann (und wie man so etwas überhaupt finanzieren kann)

Eine ermutigende Folge für alle Familien, die sich nach mehr Meer und Sonne im Leben sehnen.

zu Petra
petraherout.com/familien

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In dieser Folge erkunde ich mit dir tiefgründige Themen wie Neuanfang, Vergebung und Glaube, inspiriert von der Ostergeschichte. Wir betrachten, warum diese Themen entscheidend für ein bewusstes Familienleben sind. Außerdem gebe ich Einblicke in mein kommendes Buch "Das Geheimnis bewusster Mütter" und erkläre die entsprechenden Konzepte, die darin behandelt werden.

Erlebe eine reflektierende und ermutigende Episode, in der es darum geht, wie wir durch Liebe, Vergebung und Vertrauen unseren familiären Alltag bewusster gestalten können und ein festes Fundament für uns und unsere Familie erschaffen.


Du erfährst in dieser Folge
- wie die Ostergeschichte uns lehrt, dass ein Neuanfang durch die Kraft der Liebe möglich ist.
- dass Vergebung eine starke spirituelle Kraft ist und dir helfen kann, aus der Opferrolle zu befreien.
- wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben und dadurch ein Fundament für ein neues Familienleben zu legen.
- welche Chance dir genau das Osterfest jetzt bietet
- was du mit meinem Buch „Das Geheimnis bewusster Mütter“ lernen kannst



Eine philosophische Folge über die Kraft von Ostern für alle Mamas, die ihr Familienleben in Liebe gestalten wollen.

Jetzt mein Buch vorbestellen:
Das Geheimnis bewusster Mütter - Manifestiere deinen Traum von einem entspannten Familienleben
Bei Amazon: https://amzn.to/40XfCsa oder überall, wo es Bücher gibt

Warum wird Hochbegabung im therapeutischen Kontext oft nicht erkannt und verstanden? Und warum führt Hochbegabung oft zu Fehldiagnosen wie ADHS? Darüber spreche ich mit Stefanie Guth, eine erfahrene Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeutin, die sich auf die Beratung von hochsensiblen und hochbegabten jungen Menschen spezialisiert hat.

Stefanie berichtet zunächst von ihren persönlichen Erfahrungen mit Hochbegabung und Hochsensibilität und wie diese ihre Lebens- und Berufswahl beeinflusst haben. Dann tauchen wir ein in die Welt der Kinder und Jugendlichen, die online und auch persönlich von ihr therapeutisch begleitet werden.

Stefanie gibt uns Einblicke in die Problematik von Fehldiagnosen bei hochbegabten Kindern, insbesondere in Bezug auf ADHS, und diskutiert, wie wichtig eine ausgewogene und ressourcenorientierte Betrachtungsweise für die psychische Gesundheit ist. Wir sprechen über die Herausforderungen und Chancen des Elternseins unter diesen besonderen Bedingungen und den Stellenwert von Therapie und Selbsterkenntnis für Eltern und Kinder gleichermaßen.



Du erfährst in dieser Folge
- warum Psychotherapie auch online funktioniert
- warum du nicht falsch bist, wenn du hochbegabt bist
- was Hochbegabung mit Essstörungen zu tun haben kann
- welche Auffälligkeiten noch mit Hochbegabung zusammen auftreten können (und oft missverstanden werden!)
- wie sich die Gehirnentwicklung bei Menschen mit ADHS und Hochbegabten unterscheidet (hat auch etwas gedauert, bis ich das begriffen habe)
- warum sich Therapeuten oft mit Hochbegabung gar nicht auskennen (und warum das ein Problem sein kann)
- was du als Elternteil wirklich tun kannst, um dein Kind bei Verhaltensauffälligkeiten richtig zu begleiten. 

Eine wegweisende Folge für alle Familien, die mit Verhaltensauffälligkeiten bei ihren Kinder herausgefordert sind.

Zu Stefanie findest du hier:
https://selbsterforschung.com/
https://www.facebook.com/SelbsterforschungundFamiliendynamik
https://www.linkedin.com/in/stefanie-guth-3681aa198/

Zum Podcast "Hoch, höher, hochbegabt":
https://hochbegabt-podcast.de/
https://www.facebook.com/hochbegabtpodcast/
https://t.me/Podcast_hochbegabt
https://open.spotify.com/show/3orxMKKSGbe37C5RUgiRKj?si=e82414ea7a864259

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