Despre Sport Cezar Gologan

In acest episod vorbim despre Khai Bo si Boot Camp, cu Dan Pana. Daca nu ai mai auzit pana acum de aceste doua clase, si vrei sa faci miscare, atunci trebuie sa vezi acest podcast.   

Multumim Onyx Fitness Club! Si daca vrei sa faci miscare intr-o locatie noua si bine amenajata, atunci trebuie sa ajungi e la ei. Mai multe detalii:  https://bit.ly/2OyFLtk   

Pe Dan o gasiti aici:
Facebook: https://bit.ly/2IvDN9L
Instagram: https://bit.ly/39Efwue  

Pe noi ne gasiti si aici:
Web: https://bit.ly/2lE7jCj
Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU
Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T
Spotify: https://spoti.fi/366tGCS
Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh
Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv

In acest episod vorbim despre Yoga si ce presupune aceasta minunata disciplina.  


Multumim Onyx Fitness Club! Si daca vrei sa faci miscare intr-o locatie noua si bine amenajata, atunci trebuie sa ajungi e la ei. Mai multe detalii:  https://bit.ly/2OyFLtk.

Pe Nico o gasiti aici: 

Facebook: https://bit.ly/2wV56b3
Facebook Zen Kids Yoga: https://bit.ly/2T5qR0k  

Pe noi ne gasiti si aici:
Web: https://bit.ly/2lE7jCj
Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU
Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T
Spotify: https://spoti.fi/366tGCS
Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh
Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv

In acest episod vorbim despre marketing sportiv si cum este indicat sa-l folosesti. Daca esti sportiv sau club sportiv, si iti doresti sa castigi diverse beneficii din partea companiilor, atunci trebuie neaparat sa te uiti.  

Multumim Onyx Fitness Club! Si daca vrei sa faci miscare intr-o locatie noua si bine amenajata, atunci trebuie sa ajungi e la ei.
Mai multe detalii:  https://bit.ly/2OyFLtk   

Pe Sebastian il gasiti aici:
Facebook: http://bit.ly/2Y42wJr
Instagram: http://bit.ly/2OVjHsc  

Pe noi ne gasiti si aici:
Web: https://bit.ly/2lE7jCj
Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU
Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T
Spotify: https://spoti.fi/366tGCS
Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh
Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv

Zumba este programul numarul 1 de dance-fitness la ora actuala, la nivel mondial.
La ora actuala, exista mai multe tipuri de Zumba:
- Fitness (combinatie aerobic-dans),
- Sentao (se lucreaza cu scaune),
- Toning (se lucreaza cu gantere de un kg),
- Step (se lucreaza cu steper),
- Kids (program special pentru copii),
- Gold (program special pentru oamenii in varsta),  
- Strong by Zumba (un program hiit).   

Multumim Onyx Fitness Club! Si daca vrei sa faci miscare, atunci trebuie sa ajungi cel putin o data pe la ei. Mai multe detalii: https://bit.ly/2OyFLtk   

Pe Sara o gasiti aici:
Facebook: https://bit.ly/2H5j7EI
Instagram: https://bit.ly/2Oz6NRx
Onyx Fitness Club: https://bit.ly/2OCkq2l  

Pe noi ne gasiti si aici:
Web: https://bit.ly/2lE7jCj
Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU
Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T
Spotify: https://spoti.fi/366tGCS
Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh
Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv

Krav Maga este o tehnica de lupta orientata catre autoaparare, fiind simpla si eficienta. Pentru a intelege mai bine ce inseamna Krav Maga si autoapararea, il avem alaturi de noi pe Bogdan Ionescu, instructor de Krav Maga.  

Pe Bogdan il gasiti aici:
Facebook: https://bit.ly/2YBZM66
Instagram: https://bit.ly/2PyFgiO
Web: https://bit.ly/2YC1HHS  

Pe noi ne gasiti si aici:
Web: https://bit.ly/2lE7jCj
Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU
Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T
Spotify: https://spoti.fi/366tGCS
Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh
Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv

In episodul de astazi vorbim despre inot si cat de benefic este atat pentru copii cat si pentru adulti. Il avem alaturi de noi pe Sebastian Furtuna, instructor de inot.



Pe Sebastian il gasiti aici:

Facebook: http://bit.ly/2Y42wJr

Instagram: http://bit.ly/2OVjHsc

Pe noi ne gasiti si aici:

Web: https://bit.ly/2lE7jCj

Facebook: http://bit.ly/2nhkMQU

Instagram: http://bit.ly/2nPZR7T

Spotify: https://spoti.fi/366tGCS

Google Podcast: http://bit.ly/2JFB7rh

Apple Podcast: https://apple.co/349zQAv