59 min

Ο Φόβος και η Γενικευμένη Διαταραχή Άγχους - Κατερίνα Χλωροκώστ‪α‬ GiatiOxi

    • Society & Culture

Η Κατερίνα Χλωροκώστα είναι Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια και ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων.
Η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού της Γής θα περάσει τουλάχιστον μια κρίση πανικού στη ζωή της. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από την γενικευμένη διαταραχή άγχους και τον φόβο. Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή του ατόμου; Τι είναι οι κρίσεις άγχους και οι κρίσεις πανικού; Πώς εκδηλώνονται; Πώς μπορεί κανείς να διαχειριστεί αυτή τη διαταραχή και γιατί αποτελεί μία ευκαιρία προκειμένου να γνωρίσει κανείς σε βάθος τον εαυτό του και το σώμα του;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

Η Κατερίνα Χλωροκώστα είναι Pg.D.Δραματοθεραπεύτρια και ICRC Ειδική Σύμβουλος Εξαρτήσεων.
Η συντριπτική πλειοψηφία του πληθυσμού της Γής θα περάσει τουλάχιστον μια κρίση πανικού στη ζωή της. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τα πάντα γύρω από την γενικευμένη διαταραχή άγχους και τον φόβο. Τι είναι και πώς επηρεάζει τη ζωή του ατόμου; Τι είναι οι κρίσεις άγχους και οι κρίσεις πανικού; Πώς εκδηλώνονται; Πώς μπορεί κανείς να διαχειριστεί αυτή τη διαταραχή και γιατί αποτελεί μία ευκαιρία προκειμένου να γνωρίσει κανείς σε βάθος τον εαυτό του και το σώμα του;

Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr

Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:
instagram.com/desp1na_k
instagram.com/giatioxi
Facebook

59 min

Top Podcasts In Society & Culture

Μικροπράγματα
LIFO PODCASTS
Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη
pod.gr
090- TA 90s STEP BY STEP
090 Greek cult tv‬
Γεγονότα που συγκλόνισαν
Menelaos Georgiou
GiatiOxi
Despina Kanakoglou
Μαύρο Χρήμα
Μαύρο Χρήμα