972 集
晚安，深呼吸 晚安，深呼吸
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- 宗教與精神生活
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4.9 • 465 則評分
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2020旌旗全新線上廣播節目《晚安，深呼吸》
旌旗教會黃以文牧師，同時也是專業精神科醫師，結合信仰與實務經驗，每晚為你舒眠禱告，帶給你身、心、靈放鬆的夜晚，在平安中，安然入睡。
『你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。-箴言3：24 』
節目主持人：黃以文 牧師
琴手、音樂創作 ：怡恩
📣上架時間：每週一至週五，晚上九點
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本季主題預告：
八月 – 平安系列
九月 – 紓壓系列
十月 – 解憂系列
#晚安 #深呼吸 #舒眠 #平安
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EP12︱保護
『因為他必為你吩咐他的使者，在你行的一切道路上保護你。他們要用手托著你，免得你的腳碰在石頭上。』
詩篇 91:11-12
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EP11︱倚賴
『堅心倚賴你的，你必保守他十分平安，因為他倚靠你。』
以賽亞書 26:3
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EP10︱安眠
『你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。』
箴言 3:24
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EP09︱安心
『你們清晨早起，夜晚安歇，喫勞碌得來的食物，本是枉然；惟有耶和華所親愛的，必叫他安然睡覺。』
詩篇 127:2
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EP08︱安然
『我要躺下睡覺，平安安然地睡，因為獨有你耶和華使我安然居住。』
詩篇 4:8
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EP07︱安慰
『願頌讚歸與我們主耶穌基督的父 神，就是發慈悲的父，賜各樣安慰的 神。』
哥林多後書 1:3-4
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客戶評論
當一切歸於安靜後
當身體躺下來，精神仍處在緊繃狀態中，只有在「深呼吸」後，學習將身體放鬆，然後一步步地將靈平靜下來⋯安息。
有疑問
不知道為什麼很常會撥放不出來ㄟ🤔🤔🤔
很棒的內容
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