超筋トレが最強のソリューションである 筋肉が人生を変える超科学的な理由
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4.3 • 196件の評価
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- ¥1,600
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発行者による作品情報
学べる!笑える!泣ける!筋肉がつく! 筋トレ系自己啓発書の最高峰 13万部突破のベストセラー「筋トレが最強のソリューションである」が超パワーアップ!
健康 ダイエット メンタルヘルス
アンチエイジング 仕事力UP…etc
筋トレ=最強のソリューションを最新の科学的エビデンスで実証します!
筋トレの力で自分に課されたハードルを飛び越え、人生を切り開いた6人の完全実話ルポ漫画も収録!
ジャンル
健康／心と体
発売日
2018年
4月24日
言語
JA
日本語
ページ数
240
ページ
発行者
文響社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
97.3
MB
カスタマーレビュー
さけさかさけさけさか
、
わかりやすい
前著の方が好きだが、筋トレをしたくなる
リョータ6234
、
筋トレしたくなりました
筋トレの素晴らしさを伝えてくれるとてもいい本です！僕もさっそくジムに再入会してしまいました笑
柚子ちゃんゆったん
、
面白い
文調が面白くてサクサク読める。科学的根拠に基づいた説明もたくさん盛り込まれており勉強になった。筋トレしている人が共感できる話が多いので筋トレしてる人に是非読んで欲しい。筋トレしてない人も是非。