Strava：跑步、騎乘、健行 4+

Name: Strava：跑步、騎乘、健行
Rating: 4.8 (8587 reviews)
Author: Strava, Inc.

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Strava, Inc.

- 4.8 • 8,587 則評分

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簡介

Strava 让健身追踪变得社交化。我们将你所有积极的旅程都集中在同一个地方，以便于你与朋友分享了。方法如下：

把一切记录下来：跑步、骑车、远足、瑜伽和 30 多种其他类型的运动。你就把 Strava 视为你的运动大本营吧。

随处探索：我们的路线工具使用去识别化的 Strava 数据，可根据你的偏好智能地推荐热门路线。你还可以构建自己的路线。

建立支持网络：Strava 的目的是庆祝运动。在这里，你会找到适合你的社群，并互相鼓励。

以更智能的方式进行训练 - 获得数据洞察力即可了解自己的进度并了解自己应该如何改进。你的训练日志是你的所有锻炼记录。

更加安全地锻炼 - 在户外锻炼时与亲人分享你的实时位置，从而给自己多一层安全保障。

同步你最喜爱的应用程序和设备：Strava 与成千上万的应用程序和设备兼容（Apple Watch、Fitbit、Garmin，数不胜数）。

参加并创建挑战赛 - 和数百万人一起参加月度挑战赛，以追逐新目标、收集数字奖章并保持责任感。

拥抱未经过滤的事物——你在 Strava 上的动态栏中充满了真人的真实努力。这就是我们互相激励的方式。

无论你是世界级运动员还是初学者，你都可以在这里找到属于你的位置。只需记录并继续锻炼即可。

Strava 上有免费版和提供有高级功能的订阅版。

Strava 通过 HealthKit 将你的 Strava 活动导出到健康应用程序，以便于读取心率和生物特征数据。

你可以用你的 Apple ID 在 App Store 上订阅和付款。确认购买后，系统会从你的 Apple ID 账户中扣除款项。除非在当前订阅期结束前至少 24 小时前取消订阅，否则你的订阅会自动续订。系统会在当前期限结束前 24 小时内从你的帐户收取续订费用。订阅可以由用户管理，购买后可通过转到设置中的“管理订阅”页面关闭自动续订。免费试用期的任何未使用部分（如果提供了的话）将在用户购买该发布的订阅时被作废（如适用）。订阅会以相同的费用续订。

服务条款：https://www.strava.com/legal/terms

隐私政策：https://www.strava.com/legal/privacy

2025年4月23日

版本 408.0.0

本週有兩項更新，希望可以激勵你和社群成員。首先，現在每次打開 Strava 都可以看見自己的進步：表現預測會告訴訂閱者 5 公里、10 公里、半馬和全馬目前的預測完賽時間。你可以在「你」分頁的進度區查看。再來，Instagram 追蹤者現在可以直接從限時動態連結到你的活動了。前往最新的活動試試看吧！請前往「你 > 活動 > 分享按鈕」，並滑到有「將連結貼圖貼在此處」的圖片。

4.8（滿分 5 分）

8,587 則評分

編輯評語

這款 App 不僅僅是 GPS，還能自動分享你的跑步或騎行數據，為你省下手動操作的心力。此外，你也能在 App 查看排名、參加挑戰，與好友或專業運動員互動。

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