«Отметить 60 лет в горах — круче, чем на даче с шашлыками». Как на пенсии накачать кубики

Когда после пятидесяти у Дмитрия Покревского начались проблемы со здоровьем, он решил круто изменить образ жизни. Бросил пить, курить, есть мясо и начал заниматься спортом. Теперь Дмитрий бегает марафоны, тренирует новичков и даже покорил Эльбрус. Ведущие подкаста «Пипец подкрался незаметно» расспросили Дмитрия о том, как заставить себя пойти в зал, не вредит ли бег коленям и не грустно ли отказаться от застолий в пользу ЗОЖ.
Дмитрий Покревский в Инстаграме: https://www.instagram.com/dm_p/
Информация
- Подкаст
- Канал
- Опубликовано24 декабря 2020 г. в 06:23 UTC
- Длительность33 мин.
- Выпуск7
- ОграниченияБез ненормативной лексики