22 episodes

Du planst dein Sabbatical oder träumst schon länger davon, eine Auszeit zu nehmen. Tun und lassen was dir gefällt und dein Leben neu ordnen. Dann bist du hier genau richtig! Der Drang aus altbekannten Strukturen auszubrechen ist menschlich und auch oft sinnvoll. Beim Sabbatical Podcast erfährst du alles, was du für die Verwirklichung deines Traumes benötigst. Egal wie alt du bist und womit du dein Geld verdienst, ich zeige dir zusammen mit meinen Interviewgästen, wie du dich optimal auf deine Auszeit vorbereiten kannst, wie du sie erfolgreich gestaltest und auch danach noch davon profitierst.

Der Sabbatical Podcast Malina Korbach

    • Health & Fitness

Du planst dein Sabbatical oder träumst schon länger davon, eine Auszeit zu nehmen. Tun und lassen was dir gefällt und dein Leben neu ordnen. Dann bist du hier genau richtig! Der Drang aus altbekannten Strukturen auszubrechen ist menschlich und auch oft sinnvoll. Beim Sabbatical Podcast erfährst du alles, was du für die Verwirklichung deines Traumes benötigst. Egal wie alt du bist und womit du dein Geld verdienst, ich zeige dir zusammen mit meinen Interviewgästen, wie du dich optimal auf deine Auszeit vorbereiten kannst, wie du sie erfolgreich gestaltest und auch danach noch davon profitierst.

    Folge#22- Wie du lernen kannst wieder auf deine Intuition zu hören! *VERÄNDERUNG BEIM PODCAST - VORERST LETZE FOLGE*

    Folge#22- Wie du lernen kannst wieder auf deine Intuition zu hören! *VERÄNDERUNG BEIM PODCAST - VORERST LETZE FOLGE*

    Dies wird die vorerst letzte Folge des Sabbatical Podcast sein. In dieser Folge widme ich mich dem Thema Intuition. Wie du vielleicht bereits mitbekommen hast, gibt es in meinem Leben gerade permanente Veränderungen. In den letzten Monate habe ich viel an meinem Herzensprojekt gearbeitet und meine offizielle Homepage als Online Stressmanagerin und Selbstliebe Coach findet ihr unter www.malinakorbach.com.

    Ich möchte daher zukünftig meine gesamte Aufmerksamkeit diesem Projekt widmen und habe mich schweren Herzens dazu entschieden den Sabbatical Podcast zu pausieren. Es war keine leichte Entscheidung aber diese leise innere Stimme wurde immer lauter. Sie hat mir letztendlich gesagt, was ich schon lange wusste: "Malina, du kannst nicht auf allen Hochzeiten gleichzeitig tanzen." 

    Über genau diese Stimme spreche ich in der vorerst letzten Folge. Manche nennen sie Intuition, Bauchgefühl oder dem Herzen folgen. Ich teile mit dir Übungen, wie du wieder lernen kannst auf deine innere Stimme zu hören.

    Ich hoffe die Übungen bringen dich weiter.

    Viel Spaß beim Hören.

    Danke, dass du meinen Podcast gehört hast und ich wünsche dir alles Glück der Welt, deine Malina!

     

    *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    • 11 min
    Folge#21 - Wie ein Sabbatical dein Leben verändern kann. - Interview mit Janine Beuthner

    Folge#21 - Wie ein Sabbatical dein Leben verändern kann. - Interview mit Janine Beuthner

     Du bist noch am überlegen, ob du ein Sabbatical machen solltest? Du glaubst nicht, dass sich dadurch was in deinem Leben langfristig verändern wird?

    Dann ist diese Folge genau richtig für dich.

    Du erfährst...

    - warum ein Sabbatical dein Leben verändern wird.
    - was so eine Reise für Auswirkungen im innen und außen haben kann.
    - dass es möglich ist, dir ein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.

    Und noch vieles mehr.

    Mein heutiger Interviewgast ist Janine Beuthner. Sie ist mittlerweile seit knapp zwei Jahren wieder aus ihrem Sabbatical zurück und berichtet uns, was sich in ihrem Leben verändert hat. Du bekommst einen tollen Einblick darin, was so ein Sabbatical alles bewirken kann.

    Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und freue mich, wenn sie dir gefällt und dich weiter bringt. Schreibe mir gerne deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge auf hallo@sabbatical-podcast.de

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     *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    SHOWNOTES:
    "Wer die Nachtigall stört." von Harper Lee

    Kontaktdaten von Janine:
    www.missbontour.de

    Danke fürs Reinhören.

    Deine Malina

    • 42 min
    Folge#20 - Wiederholte Sabbaticals als Teil des Lebenskonzeptes! - Interview mit Andreas Brendt

    Folge#20 - Wiederholte Sabbaticals als Teil des Lebenskonzeptes! - Interview mit Andreas Brendt

    Zwei Jahre arbeiten, ein Jahr reisen und das in „Endlosschleife“. Das klingt doch zu schön um wahr zu sein! Denkst du. Genau dieses Lebensmodel hat mein Interview Gast Andreas Brendt für sich entdeckt. Er ist Lehrer, Reisender, Buchautor und befindet sich aktuell in seinem dritten Sabbatical. Andreas teilt heute mit uns seine Geschichte.  

    Du erfährst: 

    - wie es möglich ist, zwei Jahre zu arbeiten, anschließend ein Jahr zu reisen und dies in „Endlosschleife“.

    - warum es so wichtig ist, seinen Träumen zu folgen.

    - wie ein Sabbatical dein Leben verändern kann.

    - warum man manche Dinge auch mal aus anderen Perspektiven betrachten sollte.

    Und noch vieles mehr. 

    Die wichtigsten Sätze aus diesem inspirierenden Interview:

    „Wir sind viel freier als wir denken.“

    „Ich habe noch nie von einem Menschen gehört, der ein Sabbatical gemacht und es später bereut hat.“

    Also, worauf wartest du? 😉 

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     *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    SHOWNOTES:

    Bücher von Helge Timmerberg 

    Bücher von Andreas Altmann 

    "Shantaram" von Gregory David Roberts

     "Sowas von da" von Tino Hanekamp

    „In 80 Tagen um die Welt“ von  Jules Verne  

    Andreas Brendts Bücher:

    Boarderlines 

    Boarderlines – F**k you Happiness 

    Kontaktdaten von Andreas:

    Facebook Boarderlines Seite 

    • 45 min
    Folge#19 - Alleine Reisen, kein Problem! - Interview mit Jacqueline Hesse.

    Folge#19 - Alleine Reisen, kein Problem! - Interview mit Jacqueline Hesse.

     Du weißt eigentlich bereits genau, dass du ein Sabbatical machen willst, traust dich aber nicht, alleine loszuziehen? Dein Umfeld probiert dir einzureden, dass es als Frau zu gefährlich ist alleine zu reisen?

    In der heutigen Folge interviewe ich Jacqueline Hesse. Sie ist passionierte Allein-Reisende und verrät uns ihre Tipps, wie man mit einem guten Gefühl auch alleine die Welt sehen kann. 

    Du erfährst, 


    warum es hilfreich ist, vor deinem Sabbatical mal eine Art Probe-Urlaub zu machen.
    was ein Wellness-Wochenende damit zu tun hat.
    warum du wieder mehr auf deine Intuition hören solltest.
    warum eine Portion „gesunder Menschenverstand“ immer wichtig ist.
    warum es wichtig ist, dich nicht unnötig herauszufordern.



    Wir teilen mit dir unsere Erfahrungen und hoffen, du fühlst dich nach dieser Folge inspiriert, die Welt auch alleine zu erkunden!

    Viel Spaß beim Hören.

    Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und freue mich, wenn sie dir gefällt und dich weiter bringt. Schreibe mir gerne deine Gedanken und Fragen zu dieser Folge auf hallo@sabbatical-podcast.de

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     *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    SHOWNOTES:
    "Der Weg des Künstlers" von Julia Cameron

    KONTAKT mit Jacqueline:
    freireisen

    Danke fürs Reinhören.

    Deine Malina

    • 32 min
    Folge#18 - Veränderungen beim Sabbatical Podcast. SONDER-FOLGE ;)

    Folge#18 - Veränderungen beim Sabbatical Podcast. SONDER-FOLGE ;)

    Was würdest du tun, wenn du es niemandem mehr beweisen müsstest? Weder dir selbst, noch deiner Familie, noch der Gesellschaft?

    Was, wenn du wüsstest: "Du bist genug, genau so wie du bist."?

    Diese Frage habe ich mir in den letzten Monaten intensiv gestellt. Dabei raus gekommen ist ein neues Projekt, was ich in diesem Jahr angehen möchte.

    Für den Sabbatical Podcast bedeutet das, dass


    ich nach einem Kooperationspartner suche.
    die Folgen zukünftig erstmal nur noch jeden ersten Donnerstag im Monat erscheinen werden.

    Aber mehr dazu erfährst du in dieser SONDER-Folge. Die nächste reguläre Folge kommt am 03.01.2019.

    Frohes neues Jahr 2019!!
    Deine Malina

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     *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    SHOWNOTES:

    Contextuelle Coaching 

    • 9 min
    Folge# 17 - Wie du dir eine Sport-Routine auf bauen kannst. - Interview mit Kerstin Goldstein

    Folge# 17 - Wie du dir eine Sport-Routine auf bauen kannst. - Interview mit Kerstin Goldstein

    Du möchtest dein Sabbatical oder den Jahresbeginn nutzen, um wieder mehr Sport in deinen Alltag zu integrieren? Du möchtest dauerhaft gesünder Leben und nicht nur die jährliche Anfangseuphorie mitnehmen?

    Dann ist diese Folge genau richtig für dich! 

    Ich habe heute Kerstin Goldstein von live fit anywhere zu Gast. Kerstin ist Coach für Fitness und Ernährung und coacht bereits seit 20 Jahren Frauen rund um den Globus. Sie teilt heute mit uns ihre exklusiven Tipps, wie man ins tun kommt und sich eine dauerhafte Sport-Routine aufbaut. 



    In dieser Folge erfährst du, 

    -warum ein Trainings Buddy dir helfen kann dran zu bleiben.

    -was Selbstliebe mit deiner Sport-Routine zu tun hat.

    -warum du ein gutes Zeitmanagement brauchst.

    -was deine vermeintliche Grabrede mit deiner Sport-Routine zu tun hat.

    -warum es gut ist in seinem Rucksack noch ein wenig Platz für kleine Sportgeräte zu lassen.

    -was der Werbeslogan von Nike mit deinem Sabbatical zu tun hat.

    Und vieles mehr.



    Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge und vor allem einen tollen Start ins neue Jahr. Mache 2019 zu deinem Jahr und erfülle dir deine Träume. „Weil wir am Ende nur die Dinge bereuen, die wir nicht getan haben.“

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     *Du möchtest dein Sabbatical nicht nur zum Reisen nutzen, sondern dir selbst ein Schritt näher kommen? Du möchtest verstehen, warum du dich im Alltag oft gestresst und unzufrieden fühlst? Du möchtest nach deinem Sabbatical mit neuer Energie und einer passenden Lebensvision durchstarten?

    Dann schau dich gerne mal auf meiner Homepage www.malinakorbach.com um und vereinbare direkt ein kostenfreies Kennlerngespräch. 

    Gemeinsam holen wir das Beste aus deinem Sabbatical raus!

    SHOWNOTES

    "The Big Leap" von Gay Hendricks

    "Andere Länder andere Sitten" von  von Matthias Baxmann und Matthias Eckoldt

    KONTAKTDATEN von Kerstin:

    https://livefit-anywhere.com/

    Hoch vom Sofa Podcast 

    Facebook: https://www.facebook.com/kerstin.goldstein.7

    • 46 min

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