ビジネスの9割は集中力で決まる!

仕事ができる人とできない人の差はこれだ!

五輪メダル獲得ラッシュ「サメ肌水着」考案者の著者が、ビジネスに役立つ「集中力」を高める技術を明かす!

著者がこれまで関わってきた一流アスリートたちに共通したことは、緊張する本番ほど集中力を高めるコツを持っていること。そのコツをビジネスマンにも役立たせることができるように、「集中力とは何なのか」「ビジネスの現場で応用できる集中する技術」など実践的な技術や考え方をこの一冊に結集!

付録として集中力を高める「集中カード」も付いている!

一流アスリートが実践する、集中力を引き出すコツとは!?

【目次】

はじめに

第一章 集中のための『リラックス』

第二章 集中すると『閃き』が生まれる!

第三章 集中する技術

第四章 『イメージ』できるから実現する

第五章 実践する力『創造力』を身に付ける

第六章 『実践』ビジネスシーン別「リラックスした集中状態」を創り出す〈ルーティン事例〉

あとがき